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偏瘫后站立从手臂锻炼开始 [复制链接]

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中风的老人常常出现偏瘫后遗症,从偏瘫康复的情况看,与腿相比,手功能的恢复往往极为缓慢。

这是因为站立和走路都必须靠双腿支撑,所以病人会不自觉地“逼”自己多用下肢,间接加速下肢与大脑神经的连接,并重新接受大脑指挥。可是手就不一样了,部分病人可依赖另一只没有中风的手完成许多动作,要他们靠意志力去移动完全不听使唤的手臂,密集地重复一些动作数百次并不容易。

中风导致偏瘫者如果想顺利地站起来走路,必须先从手动作的恢复开始:

第一步:自己学翻身。当病人还躺在床上时,就要试着用手独立完成翻身过程。

第二步:用手支撑身体上下移动。当不用别人帮助,独立完成翻身动作了,这时可以试着用双手支撑床板,让身体能平躺在床上,上下移动(从床头到床尾移动)。

第三步:用手支撑腰、腿坐起来。到能移动身体的时候,表示手部已经有了一点力量,这时,再试着用手支撑腰部、腿部直身坐起来。

第四步:用手带动身体左右摇动。伸出手臂,左右两手交叉,带动身体左右摆动。

要帮助病人逐步恢复手臂功能,必须强迫手臂动上至少次,才能促使因中风而受损的脑神经重新恢复指挥手臂和手指的功能。然而,多数病人只要失败几次便会气馁,这就需要家人多给他耐心与鼓励。

医院骨科主任医师赵新建

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