小编重要提醒
辽宁正式开启
烧烤模式
前一阵子还补发
那些年错过的大雨呢
00:36
这一阵子
就要补发那些年你错过的太阳了
开
心
吗
小编随便一看
天气预报
今天
辽宁省内有九城
最高温度突破30℃
沈阳更是直追33℃
最心疼
↓
朝阳
最高温冲至37℃
相比之下
滨海城市、滨江城市
大连、营口、葫芦岛
就相对凉爽多了
湿地城市
盘锦
也是站到了清凉组队列
让人羡慕
前几天
小编张罗着
买空调
然后发现辽宁的老铁们
早就在下手了
根据调查显示
↓
沈阳购买空调的增速
和“火炉”南京购买空调的增速
竟然一样
▽
今年是都学奸了吗？
开始囤空调了？
夏天来了
天气热不是很正常么
但是
小编要提醒大家
持续高温下
人可能会得一种十分严重的疾病
最高气温每升高1℃
心脑血管病患者增17.3%
《医院心脑血管疾病急诊人次关系的病例交叉研究》中指出
“每年夏天从6月开始，心脑血管疾病就进入了高发期，并且会一直持续到8月中旬。既往的统计数字显示，最高气温每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。”
《武汉市高温对心脑血管疾病死亡的影响》中提到
夏季日最高气温持续≥36℃的时期称为高温期，其余时间为非高温期，高温期心脑血管疾病的总平均日死亡数、女性、男性平均日死亡数均显著高于非高温期。
高温对心脑血管疾病患者有很大的影响，特别是对女性患者影响更大。
紧急提醒
这5件短命事千万别做
空调房睡一夜——易致热中风
很多人喜欢开着空调睡一整夜。但室内外温差过大，会使全身毛孔闭合，体内热量难以散发，脑部血管还会迅速收缩而引起脑供血不足，有高血压、心血管疾病史的人更容易发作“热中风”。
另外，开空调关窗户，会导致室内空气混浊，这样的环境中若睡一整晚，对人身体不利。建议室内空调温度不要过低，使用空调时间不要过长，室内温度与室外温差最好不超过5℃。
烈日下光膀子——严重可致肾脏疾病
炎夏季节，不少人为图凉快，光膀子干活，皮肤被晒得黝黑。
但在夏季人体的前心后背上的毛孔都打开了，如果长期被紫外线照射，会被晒伤、致水肿，严重者甚至会引发肾脏疾病。
小编提醒，高温天尽量避免户外活动，特别要避开日照最强的上午10时至下午2时。必须工作时，每两小时要去阴凉地稍作休息，戴帽子，多喝水，随身带着清凉油等防暑降温药品。
出汗后洗冷水澡——易形成血栓
气温高，人体温度也高，洗冷水澡这种突然的冷刺激不仅会使外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠状动脉严重痉挛，斑块破裂，形成血栓，造成急性心肌梗死，危及生命。
小编提醒，满身大汗的时候，先用毛巾擦干汗，再去洗澡或者吹冷风。如果要冲冷水澡，最好先用冷水冲四肢，等身体适应后，再冲全身。
渴极了猛灌水——严重可至心肌梗死
夏天适当喝水能补充水分，降低血液黏稠度，但一次性喝太多水，水分会快速进入血液，造成血容量增加，加重心脏负担，出现胸闷气短、呼吸困难等症状。
尤其是心脏不好的人，天气炎热，血管处于扩张状态可能引起血管收缩，导致供血不足，引发心绞痛等病症。
小编提醒，夏天喝水还是要少量多次，每次在毫升左右。不要等到渴得难受再喝水，每天饮水量不少于0-毫升。
冷饮不离嘴——易致肠胃病
冷饮是解暑的必备神器，不过要是长期冷饮不离嘴，胃肠就受不了了。
大量的冷饮进入胃肠道后，会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良，影响胃肠血液供应，削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力，严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。
另外，患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮，因大量冷饮会导致血管收缩，使血压升高，冠状动脉收缩会诱发心绞痛。
身边人一旦中暑
第一时间这么处理
▽
最后
小编再嘱咐一句
老铁们在安排各种户外活动的同时
一定记得防暑降温！
如果实在太热
可以使用这个方法降温
、
