随着年龄的增长,老年人的各项身体机能都在下降,体内血液循环和新陈代谢的速度也会大大减慢,这无形中就增加了很多疾病的风险,而且现代的生活水平也大大提高了,生活中的看似不起眼的小毛病都可能被忽视,最后发展成大病,近年来,心脏病、癌症、中风和老年痴呆已经成为了老年人的四大杀手了。
今天我们就来说一下危害老人身体健康的四大杀手之一—老年痴呆。老年痴呆已经是一种常见的疾病了,而且现在我国的老龄化也越来越严重了,老年痴呆的病发率也在呈上升的趋势,老年痴呆可能和别的疾病有些不同,它是无声的,所以在生活中老人的身体发生一些变化的时候,可能并不会想到老年痴呆的可能,下面我们就一起来看一下都有哪些表现其实在暗示,老年痴呆正在来的路上。
若身体频繁的有这些异常表现,或许老年痴呆正在来的路上了
第一个表现是语言的表达比较会出现困难。假如近期发现自己的语言表达能力不行,话总是说不利索,或许不是因为紧张的原因,可能是老年痴呆已经潜伏在身体里了,严重的老年痴呆还可能会出现语言障碍、丧失语言的表达能力,所以平时发现自己一句话说不清楚,也不要忽视,及时去检查一下身体,提前做好预防,防止最后发展成更严重的情况。
第二个表现是总爱吃三高食物。三高食物也就是高盐、高油脂、太糖分的食物,随着生活水平的提高,食物越来越多样化了,尤其对老年人来说以前食物太匮乏也没有好东西吃,因此现在可能就会出现饮食不健康不合理的现象,但是老年人的代谢较慢,这些三高食物吃多了,很容易加大患上心脑血管、高血糖等疾病的风险,脑供血可能会不足,就容易导致神经细胞的衰弱、衰竭,就可能会进一步的形成老年痴呆。
第三个表现是记忆力迅速下降。虽然说和年轻人相比较,可能老人的记忆力会稍弱一些,即使过了60岁,像日常的事情也还是能记住的,而若是近期发现自己的记忆力下降的很快,很多前一天的事情到第二天就不记得了,而且经常不知道自己要做什么,可能老年痴呆就快要找上门了。
而且这种总是忘事的现象若不加以重视和缓解的话,时间一长,可能就会恶化,严重的还会出现不认识人的情况,可能连家人也会逐渐的淡忘了,若是发现家里的老人有异常的,频繁的忘事,记忆力下降的很快,劝你别忽视,生活中要多陪陪他们,做好一些措施,比如没有待在一起的时候,也要做好防止老人走丢的措施。
若身体有以上三个异常表现中的其中一两个的话,也建议不要不当回事,老年痴呆不声不响的就可能在来的路上了,那么为了防止出现这种情况,在日常生活中,老人们需要怎么做,就可能起到很好的预防作用呢?
首先,建议老人,每年都要定期的去体检,及时了解自己的身体状况,也有利于及时发现问题,尽早治疗;其次,在日常生活中,老人要学会用用脑、锻炼身体,让大脑接受信息,大脑才能活跃不迟钝,记忆力也会得到提高,而运动可以加快体内代谢的速度,以防体内的*素堆积,增加患病的风险。
综上所述,老年痴呆虽然不声不响,但是也会在身体表露出一些异常,就看你能不能及时发现了,若有以上三个异常表现,最好及时检查一下,及时治疗,在日常生活中也要保持良好的心态,定期体检,及时掌握自己的身体情况,若出现问题也便于及时采取治疗措施。