古人把“风”看作是疾患的源头,有了内风外风之分,也就是内在原因,还是外在原因的意思。很早以前,古人就发现了说话困难、记忆力下降等,和中了“风邪”有关,至于是内风、外风并没有弄清楚,笼统的就说成了“中风”。直到宋代开始,虽然发现了原因是“内风”,却也未作改变,直到如今人们一直延续着“中风”的说法。
搁在以前,多数是达官显贵们,才会遇到这一问题,寻常百姓并不多见。说到底,根子是在血管上,有钱人顿顿鱼肉、顿顿喝酒,血管就不会太好,年龄大了,一旦堵了,大脑的供血就不足了。而寻常人家,一年也就吃几回肉,加上常年劳作,自然就很少有,高发的时间段,则是逢年过节。
到了今天,生活水平高了,人人都吃得起肉,喝得起酒,心血管上的这一问题就更加常见了。不变的是,逢年过节依然是高发期。有朋友调侃,一到过年,在急诊室,总是能看到各种口眼歪斜的人。也从侧面反映出,过年的大吃大喝行为,会让人和这一问题不期而遇。趁着年前,可以自己检测一下,离它有多远。
教你检测方法
测眼睛:头保持端正,让家人用手指在眼前转圈,期间自己的眼睛要一致跟着手指活动。或是眼睛转动很好,跟得上节奏,说明身体还是很好的。若是转动速度跟不上,过年吃饭、喝酒要讲究,大能太随意了。
测平衡感:人保持直立,双手向前伸展,维持在同一水平线上。然后闭上眼睛,依然保持姿势十秒左右。若是睁眼后,手臂依旧处于水平状态,也说明血管是很好的,近期一般不会有这方面的问题出现。
测大腿:可以让人轻轻按压大腿,自己再努力抬起腿,如果能很轻松地将大腿抬起来,说明血管是很好的,抬起过程中感到十分费力,说明腿部肌肉弹性很差,不排除是血管堵了,影响到了血液供给。
检测结果很好,说明离它是有一段距离的,但也不能掉以轻心。有些人体重超标,又经常抽烟,平时也喜欢酗酒,血管并不会很好。在这样的情况下,便是能够很好地完成这些测试,也不排除由于过年喝酒过度、油腻吃太多,而有突发性的可能。突然间感觉到身体有了一些特殊状况时,则应该及时去检查。
比如视力突然下降厉害,看不清东西了,说话也不利索,舌头有点僵硬,或者是嘴角歪斜了。而在过年期间,也不要被劳累所迷惑,有人明明没有做什么体力活,依然会有昏昏沉沉的感觉,也不见得是累了,还希望大家对此慎重一点。
春季是一家团聚的日子,及早将身体可能存在的隐患排除了,年过得会很安心。家里若有老人,可以把这些方法学一学,帮助老人测试一下。若是存在可能性,过年时尽量不要劝老人喝酒,让他们的饮食保持清淡一点,年过得也会很幸福。