网友：医生你好！我今年37岁，血压/mmHg，颈椎不太好，经常胀麻。我父亲有高血压，其49岁脑中风，他3年前第2次发作脑中风已去世了。我想了解一下高血压一般由哪些原因引起？谢谢。
医生：高血压多久了？最高血压多少？什么工作呢？有不良生活习惯吗？工作、家庭压力大吗？身高体重？
网友：前年测量血压低压（舒张压）开始升高的，近90mmHg，刚才发现血压就是开头这么高了。我的工作是行政执法，就是手机看得比较多，没有不良生活习惯。工作压力不大，体重近10年都没有什么变化。身高1.68，体重70公斤。就是颈椎不太好。
医生：体重稍偏重。平时体检有什么异常吗？爱运动吗？
网友：运动不多，体检没有异常。
医生：暂考虑原发性高血压2级，中危。就是不明原因的高血压。但遗传和颈椎可能是诱因。暂不考虑继发性高血压。你吃过降压药吗？
网友：没有，如果去检查，要查什么？
医生：你体检没大问题，暂可作个颈椎核磁共振。平时注意适量锻炼，可以在家门上按个单杠，双手经常拉拉，有时比药治颈椎还好。在增加运动和拉单杠等锻炼情况下，监测血压，若血压不多高，暂不吃降压药。若血压高了，或观察3~6个月血压还是这样，可能要吃降压药物，才能保护心脑肾等全身各个器官。
网友：确实有点担心。
医生：注意手机的合理使用，高血压脑中风重在预防。
总结：看似遗传性高血压，其实不如说与性格，生活环境，饮食习惯，习性，爱好，心态，处事方式等等有相关性。高血压的遗传，在表型上，不仅高血压发生率体现在遗传性，而且在血压高度、并发症发生以及其他有关因素如肥胖者等也有遗传性。
所以，有高血压家族史者，注意监测血压，早发现早治疗（高血压的非药物治疗和药物治疗），尽量把血压控制在/90mmHg，防高血压各种并发症的发生。培养科学的生活方式，完全可以健康快乐生活的。