提到“中风”大家应该都很熟悉，中风在医学领域来讲就是脑卒中，“脑卒中”是指突然发病以脑功能缺失为症状的脑血管疾病，可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。这种疾病的突发率很高，也许吃着饭就突然中风了。不过，大家可能不知道，这两种人老了可能更容易突发中风。
1、饮食不规律的三高人群
这里的三高是指高血压、高血脂和高血糖，这些是引起中风的主要原因，如果没有及时的治疗和控制，老了是很容易患有中风的。
首先高血压病会导致血管的不正常收缩，如果长期服用高血压药，也会导致血管的收缩异常，不像常人那样有弹性，如果老了之后血压没有控制好，突然升高，很容易引起中风。
其次，高血脂也是引起中风的重要原因，因为高血脂是因为血管内的油脂过多，时间长会容易堆积，导致血液流动不畅，发生堵塞进而中风。最后是高血糖，高血糖与血脂都是一样的会导致中风。
2、易发脾气的人
性格阴晴不定，经常上火的人群。这种人不太容易调节自己的心情，性格比较暴躁，人在发火的时候，中风的发病率也许比三高人群发病的风险还要高，而且年纪大的人太易发脾气对身体其它机能都是有影响的，所以适当控制自己的情绪，也是养生保养的一个重要原则。
结语：其实突发中风的原因是很复杂的，并不仅限以上两种，但是上述两种人患中风的风险要比常人更高一些，所以要更加的注意身体，及时定期的去体检，最大可能性地避免中风发生。