TUhjnbcbe - 2024/7/13 18:45:00
湖南日报·新湖南客户端7月9日讯（通讯员刘希记者李曼斯）近日，医院收治一名39岁男性患者，入院检查时头部CT提示已大面积脑梗死。一个月前，患者体检结果显示有高血压、高血脂、高血糖，未引起重视，也没有进一步检查和治疗。本次入院前一天，突发吐词含糊，右侧肢体乏力，以为是劳累所致，仍未引起重视，认为休息后能恢复。第二天早上，患者发现肢体完全不能动弹，急诊入院时已过了13个小时，错过了脑梗死的黄金治疗时间，留下右侧肢体瘫痪，不能言语等后遗症。这样的悲剧每天都在上演，实属让人痛心。脑卒中（又称“脑中风”），是我国居民的第一位致死原因。我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。医院神经医学中心主任王爱民介绍说，脑卒中救治就是“生死时速”。对患者来说，“时间就是大脑”，每延误一分钟，就有万个脑细胞死亡。缺氧状态下的大脑，将以每小时3.6岁的速度迅速老化。从脑卒中发病到溶栓血管再通，治疗时间的长短，直接关系到病人预后。脑卒中救治的最佳时间是在发病4.5小时之内入院，入院后在1小时内完成溶栓再通治疗，可以大大降低病死率和残疾率，改善患者生活质量。能否在“黄金3小时”（起病3小时）内接受溶栓治疗使血管再通尤为关键，不要等到患者病情严重了，医院，失去最佳抢救时机，造成肢体瘫痪，甚至危及生命。如何快速识别脑卒中？一旦突发脑卒中，早期识别症状，及时送往医院，实现精准高效救治，才是挽救生命的关键。您可以通过“中风”来进行快速判断：1看（1张脸）：面部是否不对称、口角歪斜。2查（2只胳膊）：平举两只胳膊，看看是否有一边上肢较易向下掉落。0听（聆听语言）：是否说话困难、言语含糊不清或不能理解他人的话语。如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话,并记住症状出现的时间，医院，通过急诊溶栓绿色通道进行抢救。注意：不要自行搬动患者及自行喂药。如何预防脑卒中的发生？控制脑卒中的危险因素：高血压、高血脂、糖尿病、房颤、吸烟、缺乏运动、超重和肥胖等。健康饮食：建议40岁以上中年人，把握膳食结构与数量的“十个网球”原则：每天不超过一个网球的肉类，相当于两个网球的主食，要保证三个网球的水果，不少于四个网球的蔬菜。每天坚持“四个一”：一个鸡蛋、一斤牛奶、一小把坚果、一副扑克牌大小的豆腐。坚持锻炼：锻炼三要素：频次：每周至少三次以上。时间：每次运动时间半小时以上。强度：心率最好达到，减去本人年龄。只有运动量保持适宜，才能收到较好的效果。如果运动量过大超出了自身所能承受的限度，对身心健康反而不利；相反，运动量过小，就达不到锻炼的目的。建议：每周锻炼3-4次，每次应不少于30分钟，60-90分钟最佳。版权作品，未经授权严禁转载。湖湘情怀，党媒立场，登录华声在线