脑中风又叫做脑卒中，在发病的时候，有些患者可能会瘫痪在床，对身体造成很大的伤害，还影响日常的生活，严重的时候还会威胁到生命。据相关的统计显示，目前我国的脑中风发病还处于上升的趋势，这让人很是担忧。
脑中风严重的时候可能会导致死亡，它在来临之前，我们的身体通常会发出一些预警信息，如果能早点发现，早点做好相应的措施，还是可以预防脑中风发作的。
脑中风之前，这5种预警信息要注意
1、讲话讲不清
脑中风发作的时候常常比较急，让人防不胜防。但是，在它出现之前，有些患者会有讲话讲不清楚的症状，这种症状通常不是很严重，很多人会选择忽略它，如果能够早点重视起来，早点检查看看，还是可以防止脑中风出现的。
2、突然看不清，眼前发黑
脑中风出现之前，也有人会突然发现自己眼前黑下来，看不清楚东西，过一会之后又恢复正常了，时间并不长。如果经常出现这种症状，有可能是脑部缺血引起的，可能是脑中风的前兆，要早点检查看看，弄清楚原因之后，及时采取措施，这样对身体比较好。
3、出现平衡调节障碍
脑中风发作前，有些人身体会出现平衡调节障碍，走路的时候会感觉很困难，还可能会有头晕的症状，经常感觉天旋地转，很不舒服。如果平时经常出现这种平衡调节障碍，医院检查看看，预防脑中风。
4、脸部发麻、肢体无力
在生活当中，有些患者在脑中风发作之前，可能会突然感到脸部发麻不舒服，除此之外，还可能会有单侧肢体无力的情况出现。若是自己平时身体没生命异常，但近期突然出现这种情况，那就要引起重视了，建议检查看看。
5、精神状态比较差
有些年纪比较大的人在脑中风之前，会有精神状态变差的情况，可能是无缘无故地感觉困，总是想睡觉。除此之外，也有人会变得很沉默。出现这些不适症状的时候，自己不要忽视，早些检查看看。
脑中风对身体伤害是很大的，在它发作之前，我们要尽量将它扼杀在摇篮当中，这样对身体比较好。在脑中风来临之前，身体通常会有以上这五种症状，除了这些之外，有些患者还可能会有其他的不适，这需要自己平时多观察。早点发现脑中风的足迹，我们就能更好的预防它了。
面对脑中风，防患于未然是很重要的。日常生活当中我们就要注意养成好习惯，防止脑中风发生。
首先，我们要尽量控制好体重，将体重控制在标准范围之内，这样是可以预防脑中风的。现在肥胖的人群比较多，自己要注意饮食搭配，防止过胖。
其次，还要注意控制好血压。血压过高的时候，可能会提高脑中风发病几率。如果患有高血压等疾病，自己要注意合理用药，控制好自己的血压。
最后，我们还要注意适当运动。合理的运动可以降低患脑中风的风险，平时自己可以散步，打太极，这样对身体好。
脑中风发作比较严重的时候会威胁生命安全，身体状态不好的时候，自己要多注意些，尽量保护好身体，防止发作。