你知道近些年为什么家长再不提及网瘾吗？因为家长自己都变成了手机的“奴隶”！
不得不说，智能机的问世的确是改变了大家的生活，一部小小的手机就能代替地图、天气预报、新闻、钱包，而且手机还是很多上班族唯一的娱乐，下班后刷刷微博、来一局王者，似乎烦恼都消失不见了。对于中老年朋友来说，看看新闻、短视频、科普，也是娱乐的方式。
然而也正因如此，手机正在霸占大家的业余时间，甚至是已经开始侵占你的睡眠时间！很多中老年人亦是如此，刷刷短视频，不知不觉就过了深夜11点。殊不知，对于已经出现高血压、高血脂、动脉粥样硬化的老年人来说，熬夜看手机是非常危险的事情！
因为在看手机的过程中，中枢系统处于兴奋状态下，会刺激机体多巴胺、肾上腺素以及儿茶酚胺的分泌，这些成分不仅会让你产生愉悦感，同时血压也会迅速升高。而且，熬夜还会打乱机体内分泌、降低免疫力，极容易出现心脑血管意外，比如脑梗就是其中一种！
脑梗就是大家俗称的“脑中风”的其中一种，临床上也将其称为缺血性脑卒中，由于大脑动脉血管受损、斑块堵塞，影响到了脑组织的正常供血和血液回流，最终造成脑组织软化或坏死，疾病因此发作。如果有以下三种表现，可能是脑梗到来的信号：
1、频繁出现的眩晕和眼前一黑
这两种都是典型的脑梗前信号，患者多是在脑梗病发前的几天，眩晕症状频频发作，特别是早上起床后尤为明显。不过这种眩晕并不会持续过长的时间，多在短短几秒到十几秒内缓解，一天内可多次反复的发作，是大脑组织缺血氧的表现；
而在脑组织缺血后，又会影响到视网膜动脉的供血，所以患者往往会突然眼前一黑、视力缺失，持续时间同样也并不长。临床上将这类症状称为：一过性脑缺血。
2、语言不清、面容改变
在脑梗病发前，患者可突然出现语言不清、失语、前言不搭后语等表现，这主要是语言中枢受损，影响到了正常的语言能力。除此外，当中枢神经受损后，还会失去控制面部肌肉的能力，患者可突然出现面瘫症状，以一侧口眼歪斜、流口水为主，临床将其称为中枢性面瘫。这两种表现，也是最容易留下的后遗症，在之后的生活中，也不容易恢复到最初的状态。
3、一侧肢体异常表现
除了以上两个症状外，在脑梗病发时，患者还可出现一侧肢体异常。如果脑梗不严重的话，多是以一侧肢体麻木、手脚无力、握力减退等为主，但是患者仍可以行走。如果脑梗面积较为严重，运动中枢严重受损，患者还可出现偏瘫、无法行走等表现。
其实每个人都是习惯的奴隶，当你适应一件事时，你会发现自己不再是身体的主宰，而是被它所支配，让你不自觉的去完成，手机恰恰就是如此。如果你不想做习惯的奴隶，远离脑梗伤害，那就应避免在睡前玩儿手机，并积极按照医生建议控制三高疾病，以降低后期脑梗的病发率。