TUhjnbcbe - 2024/10/13 17:14:00
脑中风发生前，身体会给你6次大警告！可惜大多数人都忽视了在人的一生中，任何年龄都会得脑卒中，它不再是老年朋友的专属，现在已经不分性别和年龄了。咱们国家脑卒中的发病平均年龄是66岁，比国外早10年，而且少于45岁占1/5，这个数据很扎心。说到脑中风，有两种，一种是脑部血管突然破裂引起的中风，一种是血管堵塞引起的中风。那无论哪一种情况，致残率非常高。脑梗发病时，短时间内必须要进行及时的救治，否则很容易发生生命危险。脑卒中其实并没有那么可怕，在脑中风发生之前，其实我们的身体，是会给我们发出信号的，早发现早预防。6个脑梗信号一、四肢经常出现麻木，脑血管堵塞会导致身体供血不足，这时候手脚就会有无力、麻木的感觉，那一旦出现了这个情况，医院检查。二、出现眩晕，眩晕是脑血栓的前兆之一，如果突然产生剧烈头痛，或者天旋地转般的眩晕，而且没有任何征兆的，突发的，那要特别注意了。三、血压升高，当发现自己突然血压升高，持续升到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆，要及时就医四、睡觉的时候流口水，如果发现老人家在睡觉的时候，经常流口水，而且还老往一侧流，那这个时候，也要引起注意。因为脑血栓会导致，咽腔局部肌肉功能出现不协调，导致流口水。五、哈欠不断，如患缺血性脑血栓患者，80%发病前5-10天会出现哈欠连连的现象，还会嗜睡，轻者饭后困顿、不睡不行，重者昼夜嗜睡，全天24个小时睡个不停。这些情况要注意，当心脑血管堵塞。六、口齿不清、视线模糊，如果突然出现说话口齿不清，语言表达不清楚，很可能是因为大脑的血管受到压迫影响到语言的中枢神经，导致口齿不清。大脑血管发生堵塞，压迫到视觉神经，就会导致视线模糊，看不清物体。有这些情况，也不要太恐慌，医院做个检查，早发现早治疗。虽说脑中风的危害巨大，但我们也不要天天活在恐惧当中。平常我们在饮食和生活习惯上，多多注意，也可以很好的预防脑中风。如何预防脑中风，吃什么好？一、西红柿，西红柿中含有芦丁、番茄红素、维生素C等重要的抗氧化剂，能净化血液，能预防这个血栓的形成。二、香蕉，香蕉中含有转化酶，这种物质能够抑制血管紧张素。那我们每天可以吃1-2根香蕉。三、苹果，苹果中含有丰富的钾元素，有利尿的作用，含有丰富的膳食纤维，对于疏通血管和预防动脉粥样硬化有一定的缓解作用。四、海带，它既能防止血栓，又可以降低胆固醇，还可以帮助疏通和扩张血管，防止动脉粥样硬化。五、大蒜，大蒜含有大蒜辣素，能降低血液中的胆固醇，可以帮助疏通和软化血管。六、洋葱，洋葱又叫天然的血液稀释剂，它能舒张血管，降低血液的粘度，可以减少血管的压力。那除了今天介绍的这几种常见的食物之外尼，平常我们也可以多吃粗粮、豆类、核桃、紫菜等食物。温馨提示：如果家人中风晕倒，请第一时间打急救电话，此时一定要注意：千万不要给患者服任何药、喝水，因为服药无效，相反，此时任何进口的东西都可能堵塞呼吸道。病人低枕平卧，头偏向一侧，避免气道阻塞。家属一定记录发作时间，不要搬动患者。