脑梗是什么？是瞬间可致残致死的脑部疾病。主要是因为脑部血管堵塞，导致脑部供血不足所致的脑组织坏死。近几年发病率不断升高，且还日益年轻化，所以，不单是老年人，现在的年轻人也要注意防治脑梗。
检查2个指标高，血管严重堵塞，脑梗已在来的路上
这两个指标就是甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇值。甘油三酯、低密度脂蛋白被称为血液中的“垃圾”，平时饮食中若是经常吃高脂肪、高热量、高胆固醇、高糖、高淀粉的食物，摄入体内后很容易转化成甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇，随着这两者含量越来越高，就会慢慢堵塞血管。
甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇正常值：
甘油三酯：低于1.7mmol/L
低密度脂蛋白：低于正常值3.1mmol/L
体检时要多注意中这两个指标，若是高于正常值，则说明血管已经堵塞得比较严重了，脑梗已在来的路上，一定要及时治疗调理。
除了这两个指标外，以下几个表现也是脑血管堵塞的症状：
①经常头晕头痛、脑鸣、耳鸣；
②哈欠连连，总是睡不够；
③手麻、脚麻、吐字不清
④黑蒙、眩晕，视物模糊
2食物每天吃，降低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，远脑梗
姬松茸、芦笋两种食物含有的核酸、亚油酸、芦丁等成分可清理血液垃圾、增加血管弹性，促进血管壁再生，保证血管的年轻、通畅。
日常我们食用芦笋、姬松茸通常是炒、熬、煮来吃，但这种方式有效成分容易流失，药效也单一，对血管的养护效果不大。
姬松茸、芦笋有一个更好的吃法：即萃取提纯和益生菌发酵得到——姬松茸芦笋液，清垃圾、养血管效果更加好
姬松茸芦笋液，就是通过萃取提取提纯姬松茸、芦笋中的有效物质，再结合益生菌发酵，得到含量更高的核酸、亚油酸、芦丁、天门冬酰胺等对血管好的成分，同时提高了有效成分的活性，更易被人体吸收，养护血管，预防和改善脑梗的作用明显很多。
坚持每天饮用姬松茸芦笋液，可以有效的抑制血液脂质和胆固醇的生成，清理血液垃圾，降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，增加血管弹性，让血管通畅年轻，从而远离脑梗。也是营养师最建议的食用方式。
脑梗一旦发病，就非常快速，短短几分钟就能让一个正常人突然瘫痪，甚至失去生命。所以，平时一定要做好血管的养护工作，清理血液垃圾，特别是中老年人以及缺乏运动、经常大鱼大肉的人群，更要重视。
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