年过50后，一日三省吾身不可少：血糖高了吗？血压升了吗？血脂增了吗？
随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”，已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，成了威胁50岁以上中老年人健康的常见病。
据年卫生部健康调查显示，我国高血压人口超2.36亿，血脂异常人口1.6亿，糖尿病人口超1.14亿！平均每8个成年人就有1个患有三高类疾病，每6秒就有1人因三高死亡！
其实早在多年前，我国就已经成了全球第一“代谢综合症”以及“富贵病”大国，而有关“三高”的防治，却还存在“三高”、“三低”并存的现象：
三高
患病率高：中国35岁以上的人群中，每10个人中就有3个得三高类疾病！
致残率高：仅高血压就引起万人脑中风患者，其中75%丧失劳动能，40%重度残疾！
死亡率高：三高引起的心脑血管疾病在我国死亡人数中排第一位！
三低
知晓率低：目前仅有46.3%的患者知道自己得病，还有一半人并没有及时发现！
服药率低：仅有30%三高患者积极治疗！
控制率低：目前我国血压、血糖、血脂得到控制的患者，城市不到10%，农村不到5%！
高血脂、高血压及糖尿病是当今威胁中国人特别是中国中老年人健康的“头号杀手”。更加可怕的是，80%的高血压患者存在血脂高、糖尿病等多种发病因素；50%的糖尿病患者存在血脂高的情况，患高血压的几率更是正常人的两倍。也就是说，只要有高血压、高血脂或高血糖中的任一高问题，就有很大几率同时罹患其他二高！
专家认为，三高患者若不采取积极的防治措施，不仅身心痛苦，寿命也将比平均寿命减少20～30年。那么，对于三高这样的顽症，怎样才能及时控制与预防，和正常人一样长寿呢？
?世界最纯净岛屿土著居民：
常年吃这种野果，远离三高保长寿！
20世纪，国际三高医学研究专家在全球三高疾病考察中发现，在所罗门和马亚西亚的原始森林中，这里的土著居民的心脑血管疾病的发病率远低于世界平均水平，几乎没有“三高”的困扰，更让人惊奇的是，他们在没有医生的情况下，五十岁居然像二十岁一般年轻、健康，并且一代代延续到现在！
他们有什么秘诀？《马来西亚草药目录》中的记录让秘密浮出水面！
据说在很多年前，一个患有糖尿病和高血压的皇室贵族，他在太平洋所罗门群岛上流浪时，发现了当地一种神奇的野生果子，当地人每天不仅会吃它，而且一有一点小病小痛也会用它来治病。他第一次见到长相这么奇特的果子，经详细询问得知，这种植物在这个岛国生长已有过多年历史，当地居民用它来防治糖尿病、高血压、内分泌失调等疾病，其保健效益在当地早已世代相传，决定试一试的他，取了这果子吃了一段时间，后来，他惊奇地发现自己的病奇迹般痊愈了。
奇闻迅速传开，引起大量的民众体验这种果子的神奇功效，当地的医生们更是将它列入药方，还被当地人誉为“上帝的礼物”。由于这种果子总是向着天生长，人们就叫它“向天果”。
其实，早在很久以前，《马来西亚草药目录》中就记载：向天果有极其珍贵的药用成份，其味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮！其种子主治：糖尿病、高血压。
后来，凯尔国际联合马来亚医学院对向天果进行科研实验发现，食用向天果不仅有辅助降三高的功效，没有副作用，而且很多患者根据症状严重程度，确定食用数量，坚持一段时间后，还能不断减少用药量，症状会有所缓解。他们还发现，所罗门群岛居民之所以如此健康，正是因长期食用向天果的原因。
千百年来，向天果的养生功效被多方位挖掘，越来越为世人所推崇：辅助降三高、抗衰老、增进血液循环、防止血管阻塞、调节内分泌、保护肝脏、调节免疫力等多种保健功效，被誉为“植物之后”“长生果”。
皂角苷（提升免疫力）+*酮类化合物（降血压）+异*酮（降血糖）
?=向天果
现代研究发现，向天果是一种很奇特的植物，除了具有一般果类所含有的天然的蛋白质，维生素、糖份、碳水化合物、酵素、食物纤维、脂肪及矿物质等人体必需营养成份外，还含有丰富的皂角苷、*酮类化合物以及异*酮。
这三种活性成份个别都能在不同的药用植物中获取，例如：皂角苷可以在久负盛名的人参中找到，而*酮化合物也可以从国际知名的银杏和降血压的罗布麻中获取，异*酮能从降血糖的青钱柳以及名贵中药杜仲中找到，不过，在同一植物中同时获取这三种成份的果子，就只有向天果了。
因此，同时富含这三大活性成分的向天果，拥有辅助改善高血压、血脂血糖水平的功效也不足为奇：
1皂角苷对人体的作用：1.降低血糖改善症状。
2.降低胆固醇，降血脂抑制肥胖。
3.降低血小板凝聚，避免形成血栓。
4.改善血凝状况避免心肌梗塞。
5.增强抗病力及增进体力。
6.提高免疫功能。
2*酮对人体的作用：1.有促进血液循环。
2.预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症。
3.降低脂肪在血管壁上的累积。
4.能改善或降低血中胆固醇含量。
5.能促使体内防止各组织发炎的自然抗体生成。
6.能阻挠动脉硬化的形成。
7.能清除体内过多的自由基。
8.具有防止体内氧化作用的功能。
3异*酮对人体的作用：1.天然植物雌激素。
2.调理女性生理时钟。
3.舒缓更年期症状。
4.预防骨质骼疏松症。
这三种活性成份在保健上向来备受医学家们的重视，如今发现竟同在一植物体内善巧配搭，功效加倍。再配合向天果中原有的其他营养成份，更能发挥改善血液循环、清血、调补及提升免疫力等作用，因此，向天果也被医学界誉为“世界十大保健食品”，其保健养生功效是医学界公认的。
只吃“一”种果，
辅助降“三”高！
具体来说，向天果对心脑血管的功效有这几点：
1辅助调节血糖向天果能一定程度调整身体代谢功能，减少并缓解糖尿病并发症的发生，其本身具有的保肝作用可以减轻一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
2调节血压向天果能辅助平稳血压，一定程度预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症；同时增进血液循环和防止血管阻塞，长期服用还能起到缓解并发症的作用。
3降低胆固醇向天果一定程度可抑制胆固醇在肠道的吸收，改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症，起到辅助降低血脂的作用。
4调节人体机能向天果有助于调节人体各器官之间的内环境平衡，促提高人体免疫能力，一定程度上能增进血液循环和防止血管阻塞，能够帮助预防心脏病和中风
5强大的养生保健作用向天果还具有非常好的养生作用，一定程度上有着壮阳益精，缓解疲劳，增强体力，提高受孕率，扶正固体，美颜养颜，预防老化，强胃健肺，解酒保肝，健睥止泻，清*排*，养心安神等功效。
由上可见，对于有心脑血管疾病的人来说，只要吃向天果，就能同时辅助降三高，还能一定程度预防并发症！对于一般中老年人群，向天果也是非常好的养生保健植物，不仅可以预防心脑血管疾病，还能调节内分泌，增强免疫力，一举三得！