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血液是人体最重要的系统，一旦出了问题就都是大问题，这篇文章深入浅出的把所有血液问题都讲清楚了，值得每一个人收藏。为了我们和我们的父母，请认真阅读，并分享给身边人！
——材料来自网络
先来看看血栓
三位院士共同呼吁：
“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。”血栓是最“沉默”的杀手，无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”———血栓。
血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。
血栓在脑部血管产生就导致脑梗
血栓在冠状动脉产生就形成心梗血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”与血栓有关的疾病，像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等，都是血栓对人体造成的严重伤害。
最令人震惊的是，99%的血栓是没有任何症状及感觉的，医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。
99%的血栓没有任何征兆！
静脉血栓更是“隐形杀手”，血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些，但静脉血栓曾经被认为是少见病，一直未能引起足够的重视。
1、动脉血栓：心梗、脑梗的根源
我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓。
目前国民心血管病中，出血性卒中有所下降，然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升，其中，最明显的就是心肌梗死！
而脑梗和心梗一样，以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率而臭名昭著！
2、静脉血栓：“隐形杀手”，无症状
中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿教授指出：
“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。
前两者的严重程度已被公众广泛了解，虽然静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手，但遗憾的是公众知晓率却很低。”
静脉血栓形成有三大主要因素，血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态。如果血栓游走到肺，堵塞肺动脉而成肺栓塞，会危及生命。
记住一个字，血栓不上身
动：一生无栓！
中国工程院院士、医院院长、中华医学会呼吸病学分会主任委员王辰指出：“事实上，静脉血栓是完全可防可控的。”
世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以，要远离静脉血栓，“动”是最有效的防控措施。
1、长期久坐不动：最容易诱发血栓
过去医学界认为，乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切，而最新研究发现，长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学专家把这种病称作“电子血栓”。
坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%，从而增加了血栓形成的几率。
伦敦血液病学专家贝弗利·亨特教授建议，使用电脑1小时就应该休息片刻，起身走动，伸伸胳膊踢踢腿，活动踝关节，拉伸小腿肌肉。
树立“久坐不动易患血栓”的观念，在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！
2、走路：动起来，从头到脚防血栓
年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。
美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。
在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。
走路防血栓，要注意“三五七”原则：
“三”是指每天要步行米以上，且保证30分钟，并坚持做到有恒、有度，过分激烈的运动对身体不利。
“五”是指一星期要运动五次以上。
“七”是指运动后心率+年龄=。例如：50岁的人，运动后心率达到次。（身体极好者可达到次；身体不好者不要超过次，具体要根据自己的身体情况来调节）
如果觉得“三五七”原则太难记，那就记住一句话：每天至少快走30分钟，直到身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。
血栓是隐蔽杀手，99%的血栓没有任何征兆！而且血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。三大院士呼吁：所有人都应具备防栓意识！记住“动”这一个字，每天都“动起来”，才能血栓不上身，一生无栓！
佳莱频谱案例之一（高血糖、高血压）
下面再来看看血液三高的问题！
●第一高：高血压
高血压到底是怎么回事呢？
血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。
一个有趣的现象：许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了，诸位只要稍微深入的想一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压？是什么原因造成你有高血压？
第一，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。
但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢……
所以很多的医学工作者经常会强调，高血压的病人要降血压。
强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可忽略了一点，即胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个能耐。是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流恢复正常。
如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。
这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。
高血压病人往往很高兴，“哎哟，我的血压正常了！”可是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。很多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超过~，他会因为血管的弹性不够，缺少维生素C，有裂痕，缺少维生素E，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，造成不治之症。可是问题的关键是，血压也不能轻易去降。
这里有一个矛盾，那么应该怎么处理呢？
首先不是轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，你的身体就不去调血压。只要血流恢复正常，血压自然恢复正常。
要调节血流有两个关键：
第一，把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加，血脂肪自然能够降下来。
第二，增加运动，增加血流速度。
第三，清除附着在血管壁的脏东西，改善血管的弹性。通过原始点医学的大量实践，现在我们知道：改吃温热素食可以快速改善血管壁的结构，恢复其弹性和功能。
所以高血压并不难治的。不要乱搞一气，越搞就越难治。搞到你的肾脏功能衰竭。吃降压药一定会造成肾衰竭，因为肾脏好不容易把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干别的事情了，“最后肾脏肯定衰竭。”
肾脏一衰竭，你就不治高血压了，于是开始治疗肾脏。治疗肾脏开始洗肾，一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收，全部随着洗肾排出去，所以养分供应不足。养分供应不足，肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补，肾脏就更极度衰竭……如此恶性循环，会给你的健康和经济带来莫大的压力。
各位记住，我们的身体是想恢复健康，你不要把身体拆开来一个一个去治。要真的治，就把身体连成一个系统，好好保养。
●第二高：高血糖
先来看数字。
据统计，中国糖尿病患者现已达到1.14亿，位居世界第一！其中脑卒中、冠心病患者达万！79.4%的人45岁以后就会得糖尿病！每12秒中国就有一个糖尿病患者死亡！每年因糖尿病死亡人数高达万！
中国早已超越印度成为名符其实的糖尿病第一大国，一场空前盛大的“甜蜜危机”正在向我们袭来！解决糖尿病健康危机迫在眉睫。
糖尿病很可怕，并发症更可怕，这是大家所共识的。
糖尿病带给我们的并不只是一个血糖指数高低的问题，还有一个接一个可怕并发症的出现，对健康的掠夺，对生命的啃噬……
糖尿病有哪些可怕的慢性并发症呢：
1、视网膜病变
眼底微小血管病变可导致微血管瘤、棉絮状白斑、出血、硬性渗出、新生血管、纤维化、视网膜脱离等，使视力发生障碍，最终导致失明。失明患者中有30%是由于糖尿病眼底病变引起的！
2、糖尿病肾病
肾脏微血管病变会导致蛋白尿、肾功能损伤，可让糖尿病患者因尿*症而死亡。尿*症患者中40%是由于糖尿病肾病引起的！
3、糖尿病足
糖尿病足表现为足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽，严重者需要截肢，截肢率高达40%！
4、神经病变
糖尿病性神经系统病变，主要表现为手套、袜套样的四肢末端感觉异常，患者感觉痛苦万分！
如果对糖尿病病情不加以控制，那么，这将会是所有糖尿病患者的必经之路：最终走向残疾甚至死亡。因此，糖尿病是现代疾病中的第二杀手！对人体危害仅次于癌症！
有两个问题，必须要重点指出：
1、不是血糖高，而是五脏六腑没糖！
2、不是降糖，而是解决糖吸收问题！
糖尿病需要终生服药!只能控制,，能治愈！——是这样吗?答案是，反调唱多了，不说，大家想必也知道了。
血糖太多了，不外两个因素：
其一，进入的太多，排出的太少。试问你身边的糖尿病患者，发病前，他的饮食，含糖量难道都是比周围其他人高吗？与他饮食相同的朋友、家人、又怎么不会得糖尿病呢？已经得病的患者，相信大多数都是低糖饮食，却仍然无法缓止糖尿病的恶化。所以，糖尿病不是因为吃了含糖量太高的食物。
其二，糖尿病患者排出的糖太少吗？恰恰相反，糖尿病的确诊标准之一，就是尿糖值高，从小便排出的糖太多。所以，也不是排泄的问题。
那究竟是什么问题呢？
血糖太高，顾名思义，就是血液中的含糖量太高。
血液，其实就是一个运输载体，只负责运糖，而不使用糖，苗头就出来了。血管相当于自来水管，血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户，每天都长自来水管中获取(吸收)自来水，发挥各种功能。糖都停留在血液中，意味着各个器官都无法(或说只能少量)从血液中吸取到糖份。
说到这里，咱们就清楚了，糖尿病，原来只是“吸收”的问题！
这个“吸收”，有个机关，就象水龙头。把“水龙头”修理好了，水(糖)自然就能喝到了!血糖又怎么能高得起来呢?血液中的糖太多了，意味着器官中的糖太少了!
高血糖的糖尿病人体内竟然是缺糖的!这你能相信吗？来，咱们先看看现代医学是怎么对待“缺糖”的病人的：
1、低糖饮食。
2、降糖。用降糖药物把血管内的糖以“燃烧”的方式排除掉，是排除而不是促进吸收。导致血糖高居不下的原因不去处理，却让病人终其一生把吃进血管里的糖再弄出来：就象一个小朋友玩水，不停的把水舀进水缸里，再从水缸里舀出来一样。只不过，大人的游戏成本太昂贵了!
医师告诉你血糖过高，要你立刻开始服用降血糖的药物，然后告诉你不控制血糖的话，易导致心脏病，严重时会得青光眼。
而有专家在临床上所得到的心得却完全与它相反：中医认为治糖尿病就必须先加强肾脏功能，高血糖必须先击溃肾脏之后，然后才会对心脏造成威胁，而所有的西药都伤害肾脏，因此服用降血糖的药越多就越容易得到心脏病。
肝开窍在眼睛，中医认为只要肝脏好就不会有眼疾，根本与高血糖无关，由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，因此才会得到青光眼。
中医专家称，有许多病人是糖尿病患来求诊，每位病患者都有按照西医指示服药多年的历史，其结果都有心脏问题、也都有眼睛问题。
举个例子：拿两个同样大小的杯子，一个放满水一个放半杯水，然后同时加等量的糖入内，结果是半杯水的会较甜，对不？
那现在想要两杯水降低甜度，请问你是选择把半杯水的杯子加满水呢？还是选择发明降糖的药来降低血糖呢？
按照物质不灭定律，你使用降血糖药之后你以为血糖下降了，你就错了，血糖根本没有消失，多余的血糖就开始屯积在你的脚部，就好像糖积在杯底一样，其结果就是双足溃烂，甚至严重到截肢！
糖作为人体的一个基础性营养是无可替代的。它的摄入减少，必然导致其它营养的吸收利用有效率降低。这样一种低糖饮食，不要说病人，就算是正常人，这种吃法，饿都可以把你饿跨!直到饿出个“厌食症”。
其实，糖尿病的治疗很简单：健脾胃，助吸收。如此而已。
●第三高：高血脂
男人到了一定的年龄以后，尤其是事业有成生活滋润的男人，往往就就容易腰围见粗，很多人甚至是大腹便便了。
男人们的腰围初见粗壮时，常被恭喜“发福”。可惜，“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。
择一清晨，用软尺测男人脐水平线的围度，连续测三次，取平均值，这就是他的准确腰围了。读读这个数字，如果大于90厘米，就意味着可能预示存在5个隐患：
1、腰围越大，患高血压的危险性也就越大。
20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。
2、更易发生高脂血症。
有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。
3、更易发生大脑动脉粥样硬化。
他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。统计显示，男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍；国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且，与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。
4、心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。
有的学者提出，腰围超过标准腰围30%以上者，10年之内发生冠心病的机会大为增加。
5、可能发生糖尿病，特别是2型糖尿病。
腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是腰围超标者。而且，超标时间越长，患糖尿病的机会就越大。
给大家普及点血压知识吧
健康年轻人的血压是（/80），老年人的长寿血压是（/90）
低压值代表心压，
最高不能超过95，
最低不能低于70
高压值代表脑压，
最高不能超过，
最低不能低于
情况分析:
1.（高压高/低压高）
代表是高血压病，
高血压十年得冠心病，
二十年得脑中风
2.（高压高/低压正常）代表是颈椎病，椎管狭窄或椎动脉狭窄，中风六大成因之一
3.（高压高/低压低）代表颈椎病和心肌缺血
4.（高压低/低压低）代表是低血压病，中风六大成因之一
5.（高压低/低压正常）代表气血亏
6.（高压正常/低压高）代表心脏负荷大，易成心衰
7.（高压正常/低压低）代表心肌缺血，易成冠心病
理解了吗？
你属于哪一种呢？
另外血壓还有新消息：
美國已正式規定：
65歲以上
標準血壓/90，
80歲以上的正常老人，
甚至也可以。
多年來我們統統受過去著重醫療商業利益＂老標準＂（不能超過）的數字影響太大了，
對60、70以上的老人造成極大不必要的高血壓心理負擔！
從今起要更正被醫師教錯的觀念了，請看下列報導。
分享~血壓請參考：
顛覆我們對正常血壓的認知/各種年齡正常血壓應該是多少？
正常收縮壓=吳氏計算收縮壓=(82+年齡)
例：75歲=82+75=
正常縮收壓：
男性=82+年齡，
女性=80+年齡，
健康(正常)指標：
實測收縮壓=正常收縮壓。
北医三院大夫告诉我，帕金森药是降压的，
70岁以上的人高血压不能低于，否则极易产生体位低血压晕倒，
高血压在～之间较为安全，
宁可高一点，别低。
血糖也是如此，随年龄的增加适当放宽标准，
60岁以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右，
70岁以上控制7.5左右，
80岁以上大多时间不超过8.0，
偶尔在8.5左右就可以了，
老年人低血糖危害更可怕
祝你健康！
佳莱频谱案例之一（高血糖、高血压）
健康是1，其他都是0，请将健康的信息分享给你的朋友！
国际巨星*代言佳莱产品
佳莱频谱是一台以内衣形式出现的不插电的理疗仪器，她的效果和频谱仪是同等的，她的优点在于速，效，灵，巧，是一台24小时随时随地都可以随身理疗的理疗仪，人体是有体表温度的，在体表温度达到32度以上，通过频谱能量使人体体表温度提高1.8-2.1度，加速人体微循环及新陈代谢。
它融合先进科技和东方养生理论，全面深入改善人体的微循环，让人们在贴身美体的同时，进行自然理疗，实现“时时刻刻维护健康、分分秒秒创造曲线”。
佳莱频谱只解决一个核心问题：疏通微循环
处于亚健康状态的人很容易最容易生病！！！
亚健康的根本是什么？？？微循环不通！！！
什么是微循环——微循环是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，人体每个器官，每个组织细胞均要由微循环提供氧气、养份，传递能量，交流信息，排除二氧化碳及代谢垃圾。
医学已证明：人体的衰老，肿瘤的发生，高血压、糖尿病及许多心脑血管等疾病、主要是微循环障碍所致，中国微循环学会副会长、中国人民解放*第一*医大学博士生导师赵克森说：“微循环障碍会引发人体种疾病和33种肿瘤，是万病之源”。
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