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TUhjnbcbe - 2020/12/17 14:07:00
今天是第21个「中国脑健康日」。旨在呼吁大家重视脑健康,毕竟我们的“头”等大事不得不重视!大脑相当于人的“司令部”,由亿个神经元构成,对人体的各个生理活动和心理思维活动起着重要的调节作用。我们之所以能听、能看、能闻、能感觉都有赖于大脑的功能。以往人们总认为脑溢血、脑中风、老年痴呆等脑类疾病,往往是老年人的专属。可随着现在工作生活节奏的加快,职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、缺乏运动、饮食不均衡等原因,导致了脑类疾病越来越偏爱职场中的年轻人,四十多岁甚至二三十岁的患者所占比例在逐渐升高。说起脑血管疾病,就不得不提大家最熟知的“脑中风”。中风又称为脑卒中,已成为中国人健康的“超强杀手”。人为什么会得脑中风?脑中风能被预测吗?从今天起,关乎每个人的“头“等大事,我们一定要重视,要健康先养脑。

什么是脑卒中?

脑卒中,百姓俗称“脑中风”,是指由于供应脑组织的血管发生问题,导致脑组织的损伤甚至死亡。出血性脑卒中:短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑栓塞等;缺血性脑卒中:常见的有脑出血、蛛网膜下腔出血等。

威胁脑健康的五宗罪

不要以为自己还年轻,脑血管疾病就不会找上门。现在人们不良的生活方式让大脑“不堪重负”,生活中很多人已经默默地成为脑中风疾病的高危人群。

高血压人群

高血压是发生脑中风最重要的病因及危险因素,发病机理一般认为由于微动脉破裂所致。高血压患者,当有其他诱发因素时,血压骤增极易导致出血。

四高饮食人群

高糖、高脂、高油、高盐等高热量饮食和低运动量生活方式催生的“重量级选手”,这类人群最容易出现胆固醇附着在血管内壁,从而引起动脉血管粥样硬化。受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆,稍不注意就可能引爆血管发生脑出血。

吸烟人群

相关研究表明,吸烟者的大脑外层比不吸烟的人大脑外层薄,容易导致认知倒退。香烟中的尼古丁会使脑血管痉挛、收缩、硬化、弹性减弱。因为嗜烟成性,大脑很早就会出现供血不足、脑细胞营养不良、脑功能减退等情况,如记忆差、易失眠、提早衰老等,甚至发生老年痴呆症。

酗酒人群

饮酒是引起脑出血的另一危险因素。酒精极易透过脑屏障进入脑细胞中,少量酒精可使大脑兴奋,长期大量饮酒则会抑制脑细胞功能且使其中*。酗酒者易发生脑血管意外,其发生率比一般人高很多。

作息不规律

大脑虽有巨大潜能,但亦有一定限度,不能无休止地消耗。常常熬夜,没有保证足够的睡眠,长久如此,会使脑部不堪重负,造成内部血管破裂出血,出现失眠多梦、血压波动,甚至猝死。

脑中风可以被预测吗?

可以!

要想预测中风风险,最重要的是清楚脑部血管变化。

定期进行健康检查,除了神经系统查体、抽血化验等检查外,最重要的一项内容就是对血管的检查。

CT、超声、磁共振成像(MRI)等技术都能对血管进行相关检查,判断血管状态。一般的顺序是从无创性检查开始,有异常后再进行有创性检查。

磁共振成像(MRI)能通过非侵入性手段使患者疾病尽早得到正确诊断,并加速治疗过程,从而提高生命质量。

如何预防脑中风?

改善生活方式。养成良好的生活方式很重要,戒酒、戒烟、减肥,养成从容的性格,适量运动,低脂饮食。药物治疗。积极预防高血压、动脉硬化、糖尿病、心脏病、高血脂症等危险因素,予有针对性的治疗,以消除危险因素。关于爱康爱康集团是中国收入规模领先的中高端连锁体检与健康管理集团,通过旗下多个品牌,为团体客户和家庭、个人提供高品质的健康体检、疾病检测、齿科服务、私人医生、职场医疗、疫苗接种、抗衰老等健康管理与医疗服务。截至年9月初,爱康集团(包括并购基金)已在香港、北京、上海、天津、重庆、广东(广州、深圳、佛山、东莞)、江苏(南京、苏州、无锡、常州、镇江、江阴、泰州、徐州、南通)、浙江(杭州、宁波)、山东(济南、青岛、烟台、潍坊、威海)、四川(成都、绵阳、德阳)、湖北(武汉、宜昌、孝感)、湖南(长沙、张家界)、安徽(合肥、芜湖)、福建(福州)、陕西(西安)、贵州(贵阳、六盘水、毕节、凯里、都匀、兴义、遵义)、辽宁(沈阳、大连)、吉林(长春)、宁夏回族自治区(银川、固原)、河南(郑州)、江西(南昌)、内蒙古自治区(呼和浩特)52大城市设有家体检与医疗中心。同时,爱康集团与全国多个城市超过家医疗机构建立合作网络。年6月,爱康集团成为博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会的铂金合作伙伴。年,爱康为约万企业员工和个人,为数万家企业、保险公司、*府机关和几十万家庭提供了优质的健康管理与医疗服务。年,《财富》全球强在华企业的家,《福布斯》榜上中国规模排名前列强的93家都选择了爱康。年8月,爱康集团连续第二年荣获“德勤年度中国卓越管理公司”(BestManagedCompanies)。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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