中风有哪些先兆？
JINGYITONG
中风，尤其是在脑梗发作前几天甚至几星期，可能出现一些先兆（学名短暂性脑缺血发作），俗称『小中风』，症状一般有：
突然出现头晕、视物旋转
单侧肢体出现轻度无力
一侧眼睛出现黑矇
走路走不稳，像喝醉酒
无缘无故嗜睡、哈欠连天
短暂出现大小便失禁的情况
说话吐字不清或听不懂话
短暂出现记忆障碍、工作无缘无故出差错，或个性改变
这些小中风症状，一般持续10～20分钟就恢复正常，可反复多次发作。
小中风虽然会自行恢复，但未来发展为"大中风"的几率急剧增加。
所以高危人群如果突然出现多个上述症状，即便很快恢复正常，也要及时就诊。让医生评估未来发生大中风的风险，并针对性预防。
哪些人容易中风？
JINGYITONG
如果曾发生过脑中风，或符合以下8项危险因素中≥3项，则属于中风的高危人群：
①
高血压
②
糖尿病
③
房颤或心脏瓣膜病
④
血脂异常
⑤
吸烟、经常饮酒
⑥
很少进行体育锻炼（每周少于3次）
⑦
明显超重或肥胖
⑧
有脑中风家族史
中风是"三高"患者们的『最坏结局』之一。而高危人群在中国十分庞大。
但如果控制好上述危险因素，有病治病、控制"三高"、戒烟戒酒、增加锻炼，未来发生中风的风险会大大降低。
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