大家都知道，我们国家已经步入老龄化社会了！因此我们的老年朋友们越来越多了！
随之而来，老年朋友们的健康也是个非常重要的问题！
看过我们之前文章（没看过的可以点开历史消息查看哦）的康粉们都知道我们在宣传“国家基本公共卫生服务”，这其中有一项就是老年人健康管理服务，可以说是非常的贴心了！
接下来康小妹的国家基本公共卫生服务知识大讲堂就开讲了哦！
服务对象
辖区内65岁及以上常住居民。
服务内容
重
点
每年为老年人提供1次健康管理服务，包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导。
（一）生活方式和健康状况评估。通过问诊及老年人健康状态自评了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患疾病、治疗及目前用药和生活自理能力等情况。
（二）体格检查。包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部等常规体格检查，并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。
（三）辅助检查。包括血常规、尿常规、肝功能（血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和总胆红素）、肾功能（血清肌酐和血尿素氮）、空腹血糖、血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇）、心电图和腹部B超（肝胆胰脾）检查。
（四）健康指导。告知评价结果并进行相应健康指导。
1.对发现已确诊的原发性高血压和2型糖尿病等患者同时开展相应的慢性病患者健康管理。
2.对患有其他疾病的（非高血压或糖尿病），应及时治疗或转诊。
3.对发现有异常的老年人建议定期复查或向上级医疗机构转诊。
4.进行健康生活方式以及疫苗接种、骨质疏松预防、防跌倒措施、意外伤害预防和自救、认知和情感等健康指导。
5.告知或预约下一次健康管理服务的时间。
大家学了这么多记得回去告诉身边的朋友哦！
康小妹温馨提示：这周天气炎热，一定要注意防暑！那我们的老年人在夏天应该注意一些什么呢？我们一起来看看吧！
注意！
①多喝热茶少吃冷饮
各类冷饮虽能在极短的时间内解热，但会对消化道黏膜产生不良刺激。相反，采取“以热制热”的方法，喝杯热茶或温开水能更好的解暑止渴。茶中还富含钾，能及时补充流失的微量元素，消除疲乏。
②多吃果蔬少吃肉类
老年人消化功能差，因此，应以温软易消化、清淡有营养的食物为主，适当多吃些新鲜瓜果、蔬菜及豆制品，还可经常吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥等。少吃油条、烤饼、肥肉等厚味之物，以防生痰、生热、生湿。
③多用扇子少开空调
夏天摇扇，不仅可以纳凉，还可以锻炼身体。摇扇左右手互换，可以减少脑中风的发病，增强大脑功能。此外，老人长时间处在空调的环境下，会出现很多健康问题。空调的冷空气会引起关节受损、受冷、疼痛，导致脖子和后背僵硬、手脚冰凉麻木等。因此老人应尽可能远离空调。
康粉们一定要告诉身边的老年朋友们，注意防暑，太阳虽然热情，但是我们要冷静哟！
听说华佗照B超照出来是一个人鱼！
让我们来一探究竟！
看完视频之后，我想大家肯定注意到了视频后面提到的高血压患者以及2型糖尿病患者健康管理服务！这个内容留到明天继续，我们明天不见不散哦！
对了！最重要的事情还没有说！我们到底在哪里享受这个服务哟！
当然是辖区社区卫生服务中心（乡镇卫生院）呀！赶紧行动起来哦！
PS:老年人健康管理服务是国家基本公共卫生服务的其中一项，赶快告诉你身边的小伙伴吧！明天咱们接着讲高血压和糖尿病患者健康管理服务，记得带父母来学习知识哦！
康小妹温馨提示：赶紧拿起身份证（户口簿）到辖区社区卫生服务中心（乡镇卫生院）去签约家庭医生！他会告诉你国家基本公共卫生服务的所有内容哦！
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