冬季中风高发,8类人要小心
冬季冷空气会对人产生不良刺激,血压增高,血管遇冷会变硬变脆,为卒中的高发埋下了“伏笔”。
如果曾发生过脑中风,或符合以下8项危险因素中≥3项,则属于中风的高危人群。
高血压
糖尿病
心脏瓣膜病
血脂异常
吸烟、经常饮酒
每周少于3次锻炼
明显超重或肥胖
有脑中风家族史
如何识别脑中风?
一旦出现异样患者和家属可用“FAST”原则及时识别
F
Face(脸)
即对着镜子做出咧嘴大笑、嘟嘴及伸舌头的动作,如果出现脸歪嘴斜,舌头偏向一边,便是异常。
A
Arm(胳膊)
双手水平伸直,然后闭眼数二十秒,再张眼看,如发现一侧下垂,便可能是无力。
S
Speech(言语)
说一句话,观察是否清晰完整。
T
Time(时间)
以上症状出现一种,就应抓紧就医,并记下明确发作时间。
注意:出现以上3类症状任何一种,不要有『再等等看』的侥幸心理,请马上拨打急救电话!
突发中风救护车来临前,家属请这样做
1
让病人平躺(不需垫枕头),把头偏向一侧,防止呕吐引起窒息。
2
如果病人领口紧或戴假牙,要及时解开领口、取出假牙保证呼吸通畅。
3
如果病人呕吐了,可以及时掏出呼吸道和口腔的异物;如果家里有血压计,可以测量血压并记录,随后告知急救人员。
4
不要擅自给病人吃任何药物、食物、水。
最后,需要提醒的是,脑中风的复发率很高,患者应谨遵医嘱服药、控制“三高”,防止二次中风的发生;家人更需多留意患者心理状态,发现异常及时就诊并在医生指导下进行治疗和训练。
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