不管是脑梗还是脑出血，疾病形成的肢体偏瘫等等情况，不存在绝对的孰轻孰重。对于康复来说，康复的基础理论和实际康复方式方法，基本上是差别不大的，需要区别的是每一个病人的具体临床症状和康复阶段程度，这个才是需要评估的。康复治疗不是根据你是脑梗还是脑出血评估的。
脑卒中，是脑血管疾病，也可以近似的看做我们平时老百姓说的中风，它包括脑梗塞?和脑出血?。脑梗塞和脑出血发生的时候，经常表现症状很接近，甚至一样。都可能出现头疼、头晕、恶心、呕吐、眩晕、口眼歪斜、偏瘫、偏盲、失语、言语不清等等表现。
?脑梗死，旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中（cerebralischemicstroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。与其关系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。
?脑溢血，也叫脑出血（cerebralhemorrhage）是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的0%～30%，急性期病死率为30%～40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
关于脑梗和脑出血的区别，在我其它微博文章中可以搜索了解。
、得病多久了？康复是一个漫长的过程，因为临床症状的差别，康复需要的时间也是有区别的。早期是因为肢体处于初期症状阶段，不良张力形成不强，肌肉韧带状态比较良好，在三个月到半年这个时间段会康复明显一点，后期会比较缓慢。不过这个也是因人而异，并不是绝对的。
拥有一个良好心态，积极面对疾病，多跟自己的昨天比较，不放弃，多努力，相信会越来越好。3、左边右边？目前没有临床数据表明左右的恢复程度有绝对的差别，只是在临床上损伤的身体功能上会有区别。
4、不走路怎么锻炼？“多走走就会好”这句话深入人心，很多患者家属也认为康复就是走路，走得越早越多就越好，也不管患者下肢的基础功能和肌力状况，就开始不择手段强行练习行走。有人用绳子提着患者的患脚，拉着走路，还有两人架着病人行走。
不择手段的行走训练就好比建造房子时，省略了地基及相关的基础建设，直接把房子建造起来，能否稳定住和能否抗震都没考虑。我们需要明白，下肢康复的最终目的是具备行走能力。走路不是康复锻炼，只有把肌力、平衡、协调、肢体觉知等基础训练牢固后，才能走得好，走得稳，甚至接近正常人的步行姿态。5、多长时间可以康复？康复时间是受多方面因素影响：疾病的程度，病人的心态情绪，康复的方式方法是否系统科学。方方面面每一个细节因素都会产生影响。
这个世界上，没有一个专业的康复人士可以告知你多久能够康复，除非是某些大仙神医骗子。不要去限制这个康复时间，说句不中听的，可能余生都是在康复的路上。脚踏实地，一步步从基础开始，相信会越来越好。6、有什么好动作？好办法？随着对于疾病的深入了解和认知，大家都知道这个疾病的康复是不存在任何特殊方式，不存在特效药的。
系统的进行康复治疗锻炼是唯一康复的途径。这种情况下又有很多病友进入了另外一个误区，希望有几个康复锻炼动作练习几天就马上有立竿见影的效果，根本就不管这个动作是否合适自己的病情和康复阶段程度，只是去强行而盲目的模仿。这个疾病的康复需要系统的进行科学评估，根据病人的具体情况采取不同的康复锻炼方式。不存在所谓的好动作好方法，只有是否合适你的康复方式方法。现在来探讨下偏瘫患者的模仿比较心理：在接触不少患者和家属后，发现一个非常普遍的现象，他们会盲目的信任康复效果较好的病友的康复经验。为什么大家愿意相信这种个人主观而片面的康复经验，而不愿意相信专业的康复医生的意见和建议，不愿意去思考学习，不愿意去相信科学呢？这是个值得深思的问题！不可否认康复较好的病友有很多经验值得去学习借鉴，但是这些需要我们去理性地分析和判断是否适合自己。因为每个患者的疾病损伤区域和损伤程度都是有差异的，他人的康复经验并不适合你。比如，损伤轻微的患者的康复经验用到损伤严重的患者身上，这明显是不合适的。再如，简单的走路锻炼，部分损伤轻微的患者是可以通过走路锻炼来恢复正常的行走能力。但是损伤严重的病人，连基础的站立都困难，平衡功能都是缺失的，肢体功能力量都是不完善的，怎么可能通过简单的强行走路来恢复正常功能呢？可是还是有很多病友强行去模仿，去锻炼。当你能理性客观地对待疾病和康复训练时，你就已经开始迈向了成功康复的第一步！本文版权属于康复