小喇叭开始广播：美好的一天，从面带微笑开始。各位早晨好。开心、快乐、健康、幸福、美好、有爱的一天又开始了。今天是年2月1日，星期一，农历腊月二十。今天杭州市区车辆尾数号限行是：1和9。早高峰7∶00—9∶00和晚高峰16∶30—18∶30时段。（一）浙A号牌机动车。留祥路—石祥路—石桥路—秋涛路—复兴路—老复兴路—虎跑路—满觉陇路—五老峰隧道—吉庆山隧道—梅灵北路—九里松隧道—灵溪南路—灵溪隧道—西溪路—紫金港路—文一西路—古墩路构成的围合区域内所有道路以及高架（含匝道以及附属桥梁、隧道）。其中留祥路、石祥路、石桥路、秋涛路、复兴路、老复兴路、紫金港路、文一西路和古墩路不含。（二）非浙A号牌机动车。上述“错峰限行”区域以及绕城高速合围区域内的其他高架道路（含匝道以及附属桥梁、隧道）。
脱掉臃肿的羽绒服，换上了轻便的夹克、卫衣、衬衫。。。。给我一种错觉：仿佛瘦了好几斤。昨天早晨最低9℃，白天最高19.8℃。是我穿越到了春天，还是春天穿越过来了？那么问题来了，冬季强回暖之后的剧情怎么演变呢？相信大家也都很熟悉，还是一样的套路，还是熟悉的配方：冷空气+雨水+降温。今天阴有小雨的天气，夜里雨停转为多云的天气。近期暖湿气流活跃，雨水也就比较频繁，不过都是小打小闹型，2月3日夜里、6日夜里有小雨，其余时间多云或阴天为主。这次冷空气强度不大，气温下降幅度较小。预计今天最高仍有13℃左右，2月3日早晨气温较低，平原地区2～4℃，山区0～-3℃有冰冻，4-7日最低气温8~9℃；最高气温2月1-2日10～13℃，3日起有所回升，3-4日15℃左右。另外，今天风力较大，预计会有4~5级偏北阵风。近期降水偏少，请注意节约用水，气象火险等级较高，需注意用火用电安全。
●2月1日出版的第3期《求是》杂志发表习近平重要文章《全面加强知识产权保护工作激发创新活力推动构建新发展格局》。●1月31日，国家卫生健康委强调，对于北京市以外的省份，不得随意禁止外地群众返乡过年，不对返乡人员实施集中和居家隔离措施，不对低风险地区跨省流动到城市的非重点人群进行核酸检测。●科技部消息：目前我国已经有16个新冠病*疫苗进入临床试验阶段，其中7个新冠病*疫苗进入Ⅲ期临床试验阶段，1个疫苗已经附条件上市。●中国疾控中心1月31日介绍，截至目前，各地累计报告接种新冠疫苗数量已超过万剂次。●1月31日，湖北武汉支援河北的医疗神器——整体车载移动方舱CT医疗团队完成21天支援返程。
●国家统计局1月31日公布数据显示，年，全国规模以上文化及相关产业企业实现营业收入亿元，比上年增长2.2%。●近日，四川勿角自然保护区巡护人员在整理红外相机影像资料时，发现多台相机多次拍到同一只大熊猫活动画面。
●根据世卫组织统计数据，截至北京时间1月31日23时03分，全球累计新冠肺炎确诊病例例，累计死亡病例例。●据美媒报道，美国今年1月的新冠肺炎死亡病例数达到人。这是自去年疫情暴发以来，美国新冠肺炎死亡人数最多的一个月。
中国共产*走过百年历程，许多先辈的故事，你可能耳熟能详，还记得他们干出惊天动地的大事。但那时，他们亦如你，恰同学少年，风华正茂。谁说年轻不堪大任？谁说青春一定迷惘？央视新闻推出专栏《那时他们正年轻》，记录一代又一代中共*员的青春之歌。
●重疾险新规今日起实施！从今天（2月1日）起，旧版重疾定义下的保险产品就要全面下架，所有的重疾险产品都会换成新版重疾定义下的产品。重疾险新规有哪些变化？①以前重疾险多是疾病发生后一次赔付，不再续保。从2月1日起，按照新规，一些疾病将按照轻重两级赔付，并可续保。②赔付的病种数量增加，将原有25种重疾定义完善扩展为28种重度疾病和3种轻度疾病，并适度扩展保障范围。③首次引入轻度疾病定义，将恶性肿瘤、急性心肌梗死、脑中风后遗症3种核心疾病，按严重程度分为重度疾病和轻度疾病两级。专家介绍，分级可使保费用在更合理的地方；轻症赔付只赔一部分的保额，所以保单还是继续有效的。
这些人每月最多可享元补贴！近日，市民*局出台《杭州市家庭养老照护床位试点工作方案》，将在上城、下城、江干、拱墅、西湖、滨江、萧山、余杭8个区全面推开家庭养老照护床位试点。2月1日起，杭州更多老年人在家也能享受专业的养老机构服务。杭州这8个区，都是试点！年以来，我市在全省率先探索建立家庭养老照护床位，截至去年年底，上城、西湖等试点地区累计已为余名失能老年人建立家庭养老床位。作为《杭州市居家养老服务条例》的重要配套*策，这次家庭养老照护床位试点覆盖范围进一步扩大了→覆盖范围：上城、下城、江干、拱墅、西湖、滨江、萧山、余杭8个区。试点时间：两年。主要对象：面向试点区户籍的年满60周岁且能力评估达到中、重度失能或80周岁及以上老年人，其中低保、低保边缘家庭老年人根据本人及其家属意愿可优先考虑。家庭养老照护床位，都提供什么服务？方案明确了生活照料、生活护理、电子信息化、健康管理、医疗护理和康复以及精神慰藉、文化娱乐等6大类20小项基本服务清单，紧急呼叫、活动监测、视频监控、生命体征监测、智能药箱等六个方面智能设备清单和基本要求，同时规定，照护服务应确保每日上门服务不少于1次，每月累计服务时长不少于30小时,每2周医护人员应至少上门服务1次，以进一步规范家庭养老照护床位建设与服务管理，真正把机构照护“搬进家门”，让居家老人更安心。基本服务内容指导清单一、生活照料服务1.助餐，包括上门做饭、送餐上门等。2.助洁，包括居家清洁、洗涤衣物、物品整理等。3.助行，包括协助行走、陪伴外出等。4.助急，紧急呼叫、紧急转介服务。二、生活护理服务1.清洁护理，包括洗漱、剪发剃须、助浴等。2.进食护理，包括喂饭（水）等。3.排泄护理，包括大小便等。4.协助和指导翻身、拍背、褥疮预防等。三、电子信息化服务安装紧急呼叫服务、智能穿戴、智能感应、远程监控等设备，紧急呼叫及时上门，常态掌握老人生理及活动情况。四、健康管理服务1.建立健康档案。2.预防保健，包括健康咨询、用药提醒、营养指导等。3.常规生理指数监测，包括体温、体重、血压、呼吸、心率、血糖等。五、医疗护理和康复服务1.口腔护理、留置胃管护理、留置尿管护理、辅助排痰、压疮护理等。2.肢体康复训练、认知感官训练等。3.康复咨询和指引。4.康复理疗。六、精神慰藉、文化娱乐服务1.亲情关怀服务。2.社工介入服务。3.生日关怀、节日关怀、法律咨询等。提供照护服务的机构应符合相应服务资质，配有家庭养老照护床位管理和服务功能的信息化系统和专业团队，可根据老年人照护需求和实际居住条件进行必要的适老化改造，且具备对老年人上门服务功能和开展24小时动态管理和远程监护服务的能力，同时定期监测老年人身体机能，及时更新健康档案，根据老年人身体状况的变化，及时调整服务计划。每人每月最高元，建床老人可享护理补贴对于年满60周岁且能力评估达到中、重度失能的家庭养老照护床位的建床老年人，可依据服务合同并按照实际支付费用的50%给予护理补贴，每人每月最高不超过元标准。根据老年人及家属意愿，老年人还可在家庭养老照护床位和养老机构床位之间实行互转。经试点地区民*部门验收合格的家庭养老照护床位，根据适老化改造内容、设施设备的安装和维护等，按照每张床位0元的标准给予负责建床的养老服务机构一次性建设补助（每位老人限补助一次），已完成生活困难老年人家庭适老化改造的，按照每张床位元标准给予一次性补助。如何申请建床？符合条件的老年人可根据当地民*部门所公布的试点服务机构名单自主选择，并向机构提出申请，经第三方评估认定并签订服务合同后，享受生活照料、体征监测、康复训练、呼叫响应等专业家庭照护服务。
65岁摄影爱好者历时4年终于拍到紫貂超萌特写！
1月31日，一段“男子在长白山拍到野生紫貂”的视频走红。记者了解到，视频拍摄者叫万兴富，今年65岁，吉林延吉人。万兴富说，当时紫貂离我8米远，嘴边小毛上的雪都拍得非常细腻，除了紫貂，我还拍到过梅花鹿、东方白鹳等。他说：“我拍的都是野生动物，但是很难拍，距离太远，就是一个机遇吧。”
今天（2.1）起杭州市属各寺院将在这些日期免费开放近日，杭州市佛教协会发布了一则通知，将在2月1日起市属各寺院每年的免费开放日由原来的3个增加到12个。具体通知如下：杭州市佛教协会关于增加免费开放日的通知市属各寺院：为进一步弘扬和传承中国传统文化，满足广大信众的信仰需求，促进杭州佛教在建设”重要窗口“中的积极作用，经市佛协六届二十一次会长办公会议研究，决定从年2月1日起，市属各寺院每年的免费开放日由原来的三个增加到十二个，即观音菩萨诞辰日（农历二月十九日）、佛诞日（农历四月初八日）、观音菩萨成道日（农历六月十九日）、盂兰盆节（农历七月十五日）、观音菩萨出家日（农历九月十九日）、佛成道日（农历十二月初八日）、清明节、中秋节、冬至、除夕（上午）、杭州西湖日（公历6月24日）、国家公祭日（公历12月13日）。以上12个重大节日当日免费对公众开放。请各寺院根据通知要求抓好落实，免费开放当日在寺院进口处设立告示牌，并严格做好疫情防控工作。
特此通知。
杭州市佛教协会年1月28日
包菜在抗癌蔬菜中，排在第五位。维生素C的含量比白菜高出一倍左右。此外，包菜富含叶酸，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些包菜。
今天分享一道——包菜炒红薯粉条的方法，粉条别再直接下锅炒，多加这一步，爽滑劲道不成坨。包菜清脆爽口，粉条入味不粘，大人孩子都喜欢！
包菜炒红薯粉条
主料：包菜、红薯粉、胡萝卜、红椒、香菜
辅料：盐、生抽、素蚝油、十三香、蘑菇粉
1.包菜、胡萝卜、红椒切丝。
2.锅中水烧开，下入粉条煮熟。
3.捞出沥干水，淋上少许油搅拌一下，防止炒的时候粘连。
4.炒锅热油，下入红椒，胡萝卜丝翻炒出香味。
5.倒入包菜，加入一勺素蚝油，生抽，一点老抽。
6.翻炒至8成熟，下入粉条。
7.调入一勺盐、十三香，蘑菇粉。开大火翻拌均匀，撒入香菜即可。
8.百吃不厌的包菜炒粉条，粉条不坨不粘锅，脆爽Q弹，太好吃了！
“3万能治的病花33万”医院被举报后：院方联系患者协商涉事医生已停职
医院被患者举报推销现象严重、涉嫌过度医疗。医院治疗HPV感染，花费超过33万元。新京报记者调查得知，HPV-6病*为妇科常见低危病*感染，2至3万元即可治愈。记者调查期间，医院承认过度医疗，欲以退患者全款加3万元补偿了事。暗访时记者还遭到医生的推销，无病情况下被“诊断”出患病，年，第7版《妇产科学》教材中取消的“宫颈糜烂”病名，医院敛财的借口。
立有数份遗嘱，以哪份遗嘱为准？《中华人民共和国民法典》自年1月1日起施行，这部“社会生活的百科全书”与我们的生活息息相关、密不可分。人民法院新闻传媒总社推出“每日一‘典’”栏目，每天带你读一则民法典的亮点法条。今天，让我们一起来看第一千一百四十二条。立有数份遗嘱，内容相抵触的，以最后的遗嘱为准。请看民法典相关法条：
第一千一百四十二条??遗嘱人可以撤回、变更自己所立的遗嘱。立遗嘱后，遗嘱人实施与遗嘱内容相反的民事法律行为的，视为对遗嘱相关内容的撤回。立有数份遗嘱，内容相抵触的，以最后的遗嘱为准。来源：人民法院新闻传媒总社
谁在等你
作者：赫至名
“你怎么骂人呢？”大杨气愤地挂断了电话，“竟敢骂我，在那儿傻等吧，冻死才好。”小伙子“哈哈”大笑起来，竖起大拇指，说：“有性格，我喜欢。”大杨拉着小伙子取了手机，又把小伙子送到宾馆。这次小伙子不到两分钟就出来了，上了车后问大杨：“咱们去哪儿吃？你选。”人家愿意当冤大头，大杨也不客气，拉着小伙子去了镇上最好的饭店，点了四个菜，两人喝了起来。一直到十一点钟，两人才酒足饭饱，大杨要送小伙子回家，小伙子笑着说：“你喝了酒，还敢开车？不怕交警抓你？”（明日待续）
尼古拉·德·安捷罗斯吉他曲《珍珠香颂》浪漫优雅，美好遐想
《LaChansonDePearla》（珍珠香颂）出自尼古拉·德·安捷罗斯的专辑《Jalouse》。久久地聆听，一种来自心灵的感动，在缓缓流淌，唤起深深的眷恋和款款的柔情，不由自主地融入朦胧而空灵的意蕴中。音乐，把生活美好的一面呈现给我们，让我们不至于失去耐心与信心。让我们在这首美妙的音乐中，徜徉遐想，任思绪飞扬……生活依旧很美，生命依然灿烂！
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