健康时报官微发文表示：俗话说，40岁以前人找病，40岁以后病找人。有很多的疾病都在46-55岁这10年间“爆发”！
▼中国疾控中心发布的数据显示：46-55岁糖尿病患者的发病率是11.5%，为40岁之前发病率的近4倍。
▼根据美国心脏病协会的研究发现：45-64岁的人群，尤其是男性，更容易被卒中击倒。
▼此外，据年北京市30-49岁人群的新发癌症分析，仅乳腺癌就占总人群新发癌症的1/4，肺癌和结直肠癌在中年人群中发病率也逐渐增高。
为什么疾病喜欢挑中年人入手？
因为35岁之后，45岁之前，身体各种生理功能开始从下滑，器官开始衰退，有人称之为疾病的形成期。但此时疾病并未有明显的症状，只是在体内酝酿。
到了46-55岁，身体机能进一步衰退时，疾病开始暴发，甚至危及生命。
不仅如此，46-55岁也是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人：
一是工作担子重，事业上不甘落后，经常加班，身体处于透支、亚健康状态；
二是家庭负担重、压力大，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大。
三是这个时期人际关系交往频繁，社会应酬多，烟熏酒煎，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多病也接踵而来。
四是很多人自恃年富力强，忽视了自我健康，未能及时体检，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。
平安度过危险期，这两点千万重视：
1疾病预防疾病症状体检预防脑卒中警惕小中风：一过性眩晕、一过性平衡障碍、一过性视物不清、一过性言语不利、一过性肢体麻木等。9类人筛查脑卒中：三高、心脏病，以及吸烟、酗酒、少运动、压力大、年龄50岁，每年做1次颈部动脉B超检查。没高危因素的人，年龄在40岁以上，也最好去做一个常规的脑血管病筛查。冬天是脑卒中的高发期，应注意保暖。保持平和心态，不生气、着急，暴脾气的人更易致脑血管病。心梗心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安，原因不明的胸背疼、咽部异物感、牙疼、上腹不适或疼痛、胃严重烧灼感、大汗淋漓、呼吸困难和神志不清等。近期心绞痛发作频繁，经休息或含硝酸甘油也不能缓解。男性超过40岁，女性超过50岁，冠心病的发病率就会升高，建议有针对性地进行心脑血管体检。三高、吸烟等危险因素，更应及早进行检查。不要过度劳累，要保证睡眠。冬季尤其要注意保暖。不要过度高兴或悲伤。多喝水，以免增加血液粘稠度。癌症1、肿块：甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到。2、疼痛：可出现局部疼痛。3、溃疡：体表或胃肠道的肿瘤会出现溃烂。4、出血：如肺癌患者可咯血或痰中带血；胃癌、食管癌、结肠癌则可呕血或便血，子宫颈癌可有阴道流血。5、梗阻：食管癌梗阻食管则吞咽困难；胆道部位的癌可以阻塞胆总管而发生*疸；膀胱癌阻塞尿道而出现排尿困难等。一些常规的抽血、超声、外科和大便常规加潜血等，45岁以上的加做心电图，50岁以上再加拍一个胸片，这些检查基本覆盖了绝大多数主要的癌症。1、戒吃：吃饭不规律、爱吃烧烤或腌菜。2、戒懒：步行、慢跑、游泳多运动。3、戒忧：忧郁、压抑、紧张状态会影响免疫功能。4、戒吸：不主动吸烟，注意做饭油烟。骨质疏松疼痛、驼背、身高降低和骨折。女性绝经后更易发生骨质疏松。大量摄取咖啡、茶者，运动量少，40岁前早期停经，饮食过于清淡，嗜烟、酗酒者，家族有老年性骨折者，长期服用类固醇激素药物的糖尿病、甲亢等疾病患者应该查查骨密度。不嗜烟、酗酒、过量喝咖啡、乱用影响骨代谢的药物等。要均衡饮食、晒太阳、喝牛奶、多运动。糖尿病糖尿病早期的典型症状是尿得多，吃得多，喝得多。此外，容易被忽视的不典型症状挺多，比如体重和体力下降，还有皮肤瘙痒等。年龄大于40岁、肥胖、有家族病史、有高血压高血脂病史、巨大儿或妊娠糖尿病史、不良生活方式者都是高危人群。应检测空腹血糖和2小时候后餐后血糖可以发现糖尿病。防治靠“五驾马车”，即合理饮食、加强运动、血糖监控、心理教育、药物控制，要在糖耐量减低阶段把它拦住，因为这个阶段是可逆的。前列腺增生前列腺增生，多在50岁以后出现症状。表现为小便次数反常增多，尤其夜尿次数增多、尿等待、排尿无力、尿流变细、排尿后仍有滴洒、尿急、会阴部有压迫感等。中老年男性即使未出现明显的症状，只要年过50岁，医院泌尿外科做前列腺增生风险筛查，如血清PSA、直肠指诊等。坚持锻炼，多做收腹提肛操。不久坐，以免前列腺血流不畅。节制饮酒。适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物，如核桃、南瓜子、葵花子等。2准备保险众所周知：一旦不幸大病，不一定要命，但一定要钱！而这时候的你，绝对不能因为钱而耽误或者放弃治疗，因为上文已经提到的责任！
虽然正如张爱玲在《半生缘》里所说的：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”情景比较凄凉，但为了自己和家人，也应该杠过去不是吗？绝对不能倒下不是吗？
当然，聪明的人，懂得寻求外力帮助，不让自己那么辛苦，那么紧绷！
就像这道题：假设需要30万医疗费，给你3种选择，你怎么选？
A、一次性在银行存够30万现金，准备健康基金，绝不能动用。（定额存）
B、每年存入银行1.5万，必须坚持存够20年以后才可以生病。（分期存）
C、每年强制储蓄1万元甚至更少，连存20年，从第一年开始就可享受30万高额保障，一旦出事，立马赔钱！以后没交的费用也不用再交。（保险存）
很多人选择了保险，因为它的优势显而易见！一笔小钱，通过风险杠杆的作用，就可在关键时刻得到一笔大钱，而且保险合同是一份法律合同，受法律保护！写进合同里的承诺，保险公司是不能赖账不给的！
保险现在已经成为我们生活的一部分了。尤其是经历了这次疫情之后，很多人深刻认识到了健康的宝贵，更理解了保险的价值。健康一日不可或缺，保险也不是可有可无。
保险的种类很多，如果只能选一种，我们该怎么选择？答案是：人只要活着，就应该配置重疾险。有人说重疾险很坑，为什么还有那么多人买？看完这篇文章你就知道了。
重疾险保什么？重疾险，即大家平常说的"大病险"，是"重大疾病保险"的简称。保的是保险条款约定的重大疾病，当被保险人所患疾病符合理赔条件时，保险公司一次性赔一笔钱。
这笔钱的数目跟花多少医疗费无关，跟在社保或其他地方报销了多少钱也没有关系，只跟我们买的重疾险保额是多少有关系，不管买多少份，合计保额有多少，赔多少。
年11月5日，中国保险行业协会与中国医师协会正式发布《重大疾病保险的疾病定义使用规范(年修订版)》。
新规对年制定的重大疾病保险的疾病进行了修订，主要有优化分类、增加病种数量、扩展疾病定义范围三大变化，将于年2月1日起正式生效。
新规将原有25种重疾定义完善扩展为“28种重疾+3种轻疾”。
重度疾病类型增加了严重慢性呼吸衰竭、严重克罗恩病、严重溃疡性结肠炎3种，并首次引入轻度疾病定义，将恶性肿瘤、急性心肌梗死、脑中风后遗症3种核心疾病，按照严重程度分为重度疾病和轻度疾病两级。
此外，新规还扩展了对重大器官移植术、冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜手术、主动脉手术等8种疾病的保障范围，完善优化了严重慢性肾衰竭等7种疾病定义，理赔进一步规范。
为什么一定要买重疾险？现在社会的污染太严重，人们生存的环境日益恶劣，食品安全问题过分严峻，加上生活节奏快、压力大、习惯差、遗传等因素，重疾的发生率越来越高。据卫生部资料显示，国内居民一生中罹患重疾的几率高达72.17%
而最近某保险公司发布了一份理赔报告指出，在年保险赔付中，重疾险赔付金额是最高的。
一旦被确诊为重大疾病，不仅要承受生理上的痛苦，还可能会面临经济上的困难。
重大疾病重大疾病对家庭经济有哪些影响？有一个“冰山说”很有意思。说的是：
一场重疾就好像是海面上漂浮的一座冰山，海平面以上的是我们显而易见的。而海平面以下的大部分，我们都忽视了。
那到底重疾会有哪些损失呢？首先最容易想到的。就是手术和治疗费用，这是直接损失，少则十几万，多则几十万甚至上百万。
但是看不到的，冰层下面的隐形经济损失，可能更多。
一方面，大部分患者在确诊为重疾时病情已经很严重，已不能再从事原有工作，将丧失部分或全部经济收入；
另一方面，其家人也会因为陪护而影响到正常的生活和工作，经济收入也会受到一定的影响。
这会给个人和家庭带来巨大的经济压力，甚至造成因病致贫、因病返贫。相关数据显示，我国因病致贫、返贫人口占贫困总人口四成以上。
重疾险带来哪些保障重疾险的根本目的是向罹患重疾的被保险人提供经济帮助，以降低重疾对个人或家庭财务造成的巨大伤害。一份重疾险，最基本能解决这四项经济负担：
1.医疗费用
重大疾病治疗费用之高是我们有目共睹的，而除了支付医疗费用外，还会产生大量的关联开支和额外开支，这是通过社保不能报销的。
比如肾衰竭，我们找肾源的过程需要花钱，找到肾源需要花钱购买，所以在治疗重疾的道路上，并不仅仅是医疗费那么简单。
重疾险是一经确诊即给付，不受社保是否报销的限制，赔付款可以用来支付所有医疗费用开支，能够帮助患者家庭全面解决医疗费用压力。
2.康复费用
一般情况下，重疾治愈的时间大概是两年左右，但往往需要至少三年持续不断的康复治疗，康复期间的营养费、护理费等开支同样是个无底洞。有些重疾可能需要终身康复治疗，或者终身专业护理，其开支巨大，且常年投入，给家庭带来的经济压力也不可小觑。
重疾险不仅可以让我们治病无忧，还能让我们养病无忧。只要保额足够，康复期间的费用重疾险同样可以提供保障。
3.收入损失
罹患重疾后，患者无法正常工作，其家人也需要花费时间来照顾，可能也会影响到工作，这种状态要持续五年或更久时间。所以，在此期间，患者家庭的收入会大幅缩水，而所需支出却在大幅增长，经济压力非常巨大。
在购买重疾险的时候，我们建议保额要设置为未来3~5年的收入总和，就是为了能够保证患病后，理赔款能够补偿患病期间的收入损失。
4.家庭生活开支
每个家庭都会有一些长期固定开支，比如住房按揭、子女教育、老人赡养、日常生活开支等。罹患重疾后收入水平大幅下降，我们可能就会陷入两难的境地：家庭经济能力有限，医疗费用和家庭生活费用无力兼顾，我们应该怎么办？
重疾险不是花多少赔多少，而是保多少赔多少。高保额的重疾险就能获得高额的赔偿，不仅能用来支付医疗费用，剩余的钱还可以用来维持家庭生活开支，避免一人生病，全家返贫。
所以说，人只要活着，就应该配置重疾险，但是我们在购买重疾险时，需要注意这四大条款：
1.保险责任。通俗讲就是你买了这张保单后，保险公司承诺会为你做些什么，因此是最关键、最需理解清楚的条款。
2.责任免除。指保险公司按法律规定或合同约定，不承担保险责任的范围，责任免除条款内容会在合同当中以列举方式规定。
3.缴费方式及期限。保费缴纳条款中通常会写明投保人应当以什么样的方式缴付保费、缴费的最后时限等，投保人应当按照约定及时缴费，防止保单中止或者失效。
4.保险金的领取。一旦发生保险事故后，客户应如何及时与保险公司取得联系并索赔，特别要注意应在多长时间内向保险公司提出申请，申请时应提供哪些文件等。
在防范重大疾病的风险中，经济问题往往成为最核心的问题。我们每一个个除了平时