科
普
帖
脑卒中又俗称“脑中风”，是血管源性脑部病损的总称。发病率、患病率、致残率、死亡率均极高。脑卒中分为缺血性脑卒中及出血性脑卒中。缺血性脑卒中主要是脑部血管栓塞，血液无法流通，而引起大脑局部缺氧、神经细胞缺氧、死亡，受这些神经细胞控制的身体机能也会随之失去作用，表现出各种神经功能缺损症状。
出血性脑卒中主要是各种原因导致脑部血管破裂出血，继而失血、压迫脑部神经，而因为脑部血液的快速丢失和对神经的压迫，患者甚至可能在很短的时间内死亡。脑卒中是导致人类死亡的主要疾病之一，并且存活者中50%-70%患者遗留有残疾，给社会和家庭带来沉重负担。
冬春季脑卒中发病率高的原因
每年的11月下旬到次年的3月下旬，是脑卒中一年中的高发时期。主要原因有以下几个方面：
①天气寒冷，交感神经兴奋性增高-血管收缩-小动脉持续痉挛-血压升高，高血压是脑卒中患病的危险因素。
②中老年人身体机能、代谢和结构上均发生衰退，机体的调节的能力大大减弱，无法从容应对环境温度的急剧变化，如昼夜温差、室内外温差、寒流前后的温差等，诱发脑卒中。
③中老年人血管壁弹性纤维减少，加之管壁的钙化，使得血管变厚、变硬，弹性和舒张性降低，加之冬季寒冷气候或季节交替温差过大，这些因素加大了脑卒中的诱发。
④冬春季节天气寒冷，中老年人易忽视室内通风，减少活动量，摄入热量过多，体重增加等情况，增加脑卒中的发病率。
脑卒中的预防措施
冬春交替季节，温度变化大，脑卒中疾病也进入高发期，脑卒中防治刻不容缓，加强对全民普及脑卒中的预防知识，尤其是向中老年人普及在冬春季如何预防脑卒中的知识就显得尤为重要，特此介绍冬春季脑卒中的预防措施。
①注意保暖、畅情志、慎起居：合理应用室内取暖设施，保持正常体感温度，不宜过高过低。要注意多休息，起居有常，不熬夜，不过早起床；同时做到劳逸结合，过劳伤筋，过逸伤气。当然还得保持情绪的稳定，精神内守，避免血压的突然波动，从而降低脑血管意外的风险。
②注意合理膳食，改变不良生活方式：宜低盐、低脂、低糖饮食，尤其是患有高血压、糖尿病、高脂血症的人群，同时注意增加优质蛋白摄入，增加抵抗力。肥胖、酗酒、吸烟等不良生活方式是脑卒中发病的高危因素，因而饮酒适量，减少酒精摄入，戒烟，避免吸二手烟。每日饮食种类多样化，使能量和营养摄入趋于合理，采用包括全谷、杂豆、薯类、水果、蔬菜和奶制品以及总脂肪和饱和脂肪含量减低的均衡食谱。
③注意科学的安排生活，规律的户外运动：个体应选择适合自己的身体活动来降低脑卒中风险，每周维持3-4次持续至少40min的慢性有氧运动（如快走等）。通过适当运动达到增强身体对寒冷的适应能力。
④卒中相关慢性病的管理：诸多慢性病可显著增加脑卒中的发病率，例如：高血压、糖尿病、高脂血症及各类心脏疾病，对于患有高血压、高血脂症、糖尿病的中老年人需要坚持服用药物，并定期检测血压、血脂、血糖指标，如果不达标，需要在医生指导下调整药物剂量。已经发生过脑卒中患者还须服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物，坚持服用药物可有效预防脑卒中复发，必要时应在医生的指导下调整药物或剂量，不宜私自增减药物剂量。
⑤留心早期症状：中风患者、高危人群一旦发生言语不清，一侧肢体无力、麻木，突发视力下降、失明，头痛、眩晕等情况，应立即拨打，送往医院，争取早诊断、早治疗，缺血性脑卒中如能在发病4小时内就诊，可采取目前最有效的静脉溶栓治疗手段，越早越好，切记“时间就是大脑”。
避免走进预防误区
误区一：用保健品来代替正常的药物治疗。保健品市场鱼龙混杂，很多保健品成分不明，对每位患者来说很难做到个体化精准预防。
误区二：把预防当作突击行动，把定期“冲血管”作为唯一的预防手段。预防得靠生活方式改变、持续口服药物维持。
误区三：把预防寄托在药物上，忽视不良生活方式如饮食、运动上的改变。我们需知道，建立在良好的生活方式的基础上，才能更好地发挥药物作用。
误区四：预防无用论。对于脑卒中来说，预防的作用远大于治疗。
#三氧治疗心脑血管疾病的作用机理？
1.医用三氧（即臭氧）治疗可迅速消除由于脑组织局部供血不足而引起的水肿，从而避免瘢痕的产生，而脑组织水肿和后继性瘢痕是产生偏瘫的主要原因。
2.医用三氧进入人体后与不饱和脂肪酸反应生成过氧化氢复合物，它是调节激活细胞膜机能的一部分，也是调节血粘稠度和所有体内细胞能量生产的必要物质，增加机体的免疫力。
3.医用三氧可以氧化粘附在血管内壁上的脂类成分，使其被血液带走，从而降低血脂。
4.医用三氧可以改变血小板的功能，促进血栓解体，降低或去除血液中红细胞的凝聚，恢复其弹性和功能结构，使其可以通过毛细血管，增加对氧的吸收。
左：治疗前血液颜色
右：治疗后
5.医用三氧可以激活谷胱甘肽酶，过氧化氢酶和超氧化物歧化酶的活性，提高机体清除自由基的能力，延缓泡沫细胞产生，降低血液粘性，促进血液循环。
6.医用三氧可以降低局部组织氧合血红蛋白的结合速度有利于氧从血液中向组织的释放，加速血液循环，提高ATP的产生量。
7.医用三氧可以增加血液流动性，改善局部组织供养，同时还可以恢复细胞功能，增强细胞的氧代谢功能。
总之，冬春季作为脑卒中的高发季节，务必引起我们重视，分析脑卒中冬春季高发的原因，采取有效的预防措施，避免踏进预防误区。减少脑卒中发病率，避免身体遭受脑卒中疾病带来的危害。脑卒中的预防和控制任重而道远。
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