高血脂，是我们常说的“三高”之一，在医学上叫高脂血症，是指血脂水平过高，高血脂虽然不痛不痒的，看起来不像什么重大疾病，但高血脂对身体的危害却不小，高血脂最大的危害就是会损伤血管健康，造成血管堵塞，增加心脑血管疾病的发病几率，严重危害生命健康。
高血脂为什么是“百病之源”？
1、导致冠心病
高血脂会导致冠心病的发生，因为人体长期高血脂会形成动脉粥样硬化之后，容易使得冠状动脉的血流量减少，使得血管腔内变窄，所以心肌的注血量就会相应减少，就容易导致心肌缺血、心绞痛，形成冠心病。
2、造成脑梗
高血脂患者体内血液都会比较粘稠，血管因为脂肪的堆积会变得狭窄，加速血管堵塞，容易造成脑梗，所以高血脂患者平时要多预防脑梗。
高血脂有哪些表现？
(1)轻度高血脂：通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。
(2)高血脂一般：多数有头晕、神疲乏力、健忘、昏昏欲睡等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。
(3)高血脂较重时：会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
(4)长期血脂高：脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。
降血脂的“高手”被发现了，木耳靠边，不用1个月，血脂降下来
乌麦：
富含膳食纤维、亚油酸、芦丁，具有软化血管、清理血管壁脂质让血管保持通透干净作用；
桑叶：
桑叶有丰富的*酮类物质、氨基酸、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血脂、降血压等多种保健功效；
决明子：
决明子有大*素葡萄糖苷、大*素*酮、大*素甲醚等成分，则具有降低胆固醇、降血脂、降血压及强心作用。
温馨提示：
降血脂要通过适当的运动，适当的锻炼身体来有效地提高自身的免疫力，饭后可以适当散步，对于降血脂有很好的作用，平时不要吃得过饱。平时多吃一些蔬菜和水果，对健康是有好处的，在吃了一些油腻的食物之后，尽量多喝一些温开水，平时多吃一些豆制品或奶制品，可以帮助调理血脂。
3月14日德善堂中医坐诊：
朱荣宇擅长（撑胫正骨、整脊、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出滑脱膨出、膝关节疼、股骨头坏死、风湿病、急性扭伤、网球肘）
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