脑血栓的征兆有六个
血压异常:血压的忽高忽低都需要注意,如果血压突然持续升高到/20mmHg以上,或者突然降至80/50mmHg以下时,都可能是形成脑血栓的征兆。
出鼻血:如果高血压患者数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这类人在近期患上脑血栓的几率会比较大。
哈欠不断:脑血栓也叫缺血性脑卒中,而80%的缺血性卒中患者,在发病前5~0天会出现哈欠连连的现象。
突然眩晕:眩晕在脑血栓的征兆中极为常见,心脑血管疾病患者如果经常眩晕,比如疲劳、洗澡后,特别是清晨起床时发生得最多。若~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑血栓的危险性增加。
走路异常:步履蹒跚,走路腿无力是脑血栓的征兆之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是方法脑血栓的前兆信号。
突然剧烈头痛:突然发生的剧烈头痛,特别是伴有抽搐的情况,就要当心是脑血栓的征兆。有的脑血栓患者在近期有过头部外伤史,或者因咳嗽用力而加重的头痛等,都要当心脑血栓。
脑血栓该如何预防?、控制高血压:高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度,血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大。
2、控制糖尿病:80%以上糖尿病导致脂质代谢异常,常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病,而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高,有利于脑血栓形成。糖尿病患者应采用低热量低糖饮食,适当用降糖药。
3、控制高血脂:高血脂一方面使得血液粘稠,血流缓慢,供应脑的血液量减少,另一方损伤血管内皮,沉积在血管壁形成粥样硬化斑块,直接导致血栓的发生。
4、良好的生活习惯:老年人生活要有规律,因为老年人生理调节和适应机能减退,生活无规律,易使代谢紊乱,促进血栓形成。
5、体位变化要缓慢:脑血栓形成往往发生于起夜的时候,因为夜间本身血流缓慢,加上起床时体位变化,易造成心脑供血不足,所以夜间临厕时一定清醒后,缓慢起床。其实,平时做家务也要注意体位变化不要太快,以免引起脑部缺血。
6、注意天气变化:老年人天气适应能力减弱,过冷过热皆可使血粘度增加,诱发脑中风,因此,气温变化骤冷骤热时一定要采取相应防范措施。
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