血管健康，人才健康，血管最怕的是什么？就是动脉粥样硬化斑块。它会出现在每个人的身体内，越长越大，越大越可怕，引发多种疾病，甚至导致偏瘫或丧命。今天就来介绍一个简单的方子，可以帮助我们把血管壁清理干净，尤其是心脑血管疾病患者要仔细看看。“动脉粥样硬化斑块”很常见，是人体内的“不定时炸弹”几乎每个人的身体内都有动脉粥样硬化斑块的存在，不过是多与少的区别。动脉粥样硬化斑块被称作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”，让我们的血管一直处于危险的状态之中。最可怕的是，斑块是慢慢形成的，初期症状不明显，患者往往不会察觉，而一旦斑块形成，引起的各种继发疾病往往有发病急的特征，几分钟之内夺人性命是常有的事。“动脉粥样硬化斑块”是怎样一步步侵蚀血管的？我们的血管有很多种形状，可能是“l”形、“Y”形甚至“S”形，在血液流通的过程中，血液垃圾就在这些转弯、分叉的部位沉积下来，形成斑块，尤其是Y形的血管最容易有斑块形成，造成阻塞。脖子上的颈动脉就是“Y”形的，如果颈动脉破裂或者堵住了，大脑的供血就会有问题。大脑是一个特殊的需氧器官，对氧气的需求量非常大，在心脏每分钟的搏动输出量里，约有十分之一供应脑部，而两根颈动脉为脑组织提供80%以上的供血。由于颈动脉“地处”心脏和大脑的通路中间，如果颈动脉上的斑块破裂，掉下一些“小碎屑”随血流流向远端（大脑方向），就可能会出现头晕、一过性视物模糊等症状，如果斑块破裂掉下“大块”，可能造成脑血管的栓塞，脑中风发生。所以说颈动脉非常重要，它是导致中风偏瘫的重要原因，有近一半的脑中风祸起颈动脉狭窄。所以说，去掉动脉粥样硬化斑块，把血管壁清理干净，对健康来说，非常重要。介绍一个将血管壁清理干净的有效方子下面推荐一个将血管壁清理干净的非常有效的方子——桑葚火麻茶，这个方子来自长寿之乡巴马、凤山一带，当地瑶医的方子，非常好用，当地人就是最好的证明，不但百岁老人多，而且很少有心脑血管疾病患者。具体方子：火麻仁5克，桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、*精各1克，洗净后煮茶喝，早晚一次。平时可以用小袋子装好，需要的时候拿出来煮就行了。嫌麻烦的，网上也有桑葚火麻茶的成品出售，但假货也多，自己看好产地吧。桑葚火麻茶除了能将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇排出体外，还能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，是个清理血管的好帮手。有心脑血管疾病的人在吃药之余，再配合一杯桑葚火麻茶，效果会更好。当然，日生活中也要注意，清淡饮食、合理运动、保持心情开朗这些好习惯记得保持。
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