很多人都有过眩晕的经历，起床时突然天旋地转、恶心，几十秒后缓过劲来，又反复多次。有的老年人或家属，往往以为过一会儿就好了，从而忽略了脑中风的预警。要判断眩晕是不是脑中风的前兆，不妨用以下5S法自我鉴别一下。
第一个S——Strength（力量），试试自己的胳膊腿有没有力量，照照镜子看自己有没有口眼歪斜，一侧或某一侧肢体会不会不自主地抽动。
第二个S——Sense（感觉），感觉一下胳膊腿、颜面部，特别是口唇和舌头是否有麻木或无力感。
第三个S——Swallow（吞咽），咽口唾沫或者少量喝点水，试试有没有呛咳，或咽不下东西的情况。
第四个S——Speak（说话），是不是说话费劲，总含糊不清。
第五个S——Seeing（看东西），看东西有没有重影，有没有闪电一样，有没有眼前发黑，看东西模糊不清？
如果眩晕合并5S，那么脑中风的风险比较大，医院。在等待急救到来前，患者应避免头部发生剧烈晃动和震荡，尽量侧位、解开衣领，保持呼吸道通畅。如果眩晕时没有5S症状，但耳鸣耳闷听力差，建议去耳科门诊查查耳朵。比如起床躺下时出现的眩晕很可能是耳石症，可做个变位试验，一旦确诊，复位治疗即能迅速缓解症状；如果眩晕时没有5S症状，但又说不清合并的症状，最好去眩晕门诊查清病因。(王拥*)