李大爷今年76岁，一年前发现自己的右手体温正常，左手却非常冰冷，就像武侠小说里的“冰火掌”一样。
自从李大爷得了这种病，就一直感觉头晕，特别是劳累的时候，头晕的感觉更严重，左手提重物之后，甚至出现眩晕的症状，家里人一直以为李大爷这是颈椎病引起的问题。
一周前，医院检查，才知道这是血管闭塞引起的，也就是我们常说的“血栓”。医生经过介入治疗，使血管恢复畅通，李大爷的“冰火掌”也就逐渐消失了。
血栓，是困扰无数中老年的问题，很多人出现血栓却浑然不知，其实，当血管堵了的时候，身体会表现出一些症状。
七个症状，说明血管堵了
长时间坐着或躺着后站起来时，突然感觉到胸闷，甚至晕倒，要小心是下肢的静脉血栓脱落，引起肺动脉栓塞。
平时出现胸痛也不能忽视。冠心病、心梗等问题的典型表现正是胸痛，当冠状动脉血管出现堵塞的时候，心脏供血受影响，严重的时候就会引起胸痛。
如果出现一侧肢体无力的症状，要警惕中风。不管是上肢无力还是下肢无力，都暗示着脑动脉或颈动脉出现了堵塞，很可能伴随出现口齿不清、视线模糊等症状，一发现这些问题，就应该立即就诊。
水肿、尿量出现变化，都是肾动脉出现堵塞的预兆。肾动脉主管肾脏的血液运输，当其出现血栓脱落时，会导致肾脏得不到充足的血液，从而引发水肿、尿量改变等症状。
走路的时候出现腿疼，要小心下肢动脉堵了。医学上将这个现象称为：“间歇性跛行”，是由于下肢血管缺血引起的，患者在走路的时候腿部会出现疼痛，休息之后则缓解，但下次走路的时候又会出现疼痛。
当上肢动脉堵了的时候，会导致手臂的血压降低、脉搏减弱，血管堵塞严重的时候，还可能引起头晕等症状。
此外，若下肢出现不对称的水肿，则要小心下肢静脉出现血栓。当两只腿出现程度不一样的水肿，或者是一边水肿另一边不水肿的话，往往意味着血栓堵塞了血管，因而引起水肿。
血栓脱落危害非常大，那么，这血栓到底是从何而来？
血栓的形成原因：
所谓血栓，其实就是血块，如果将血管比做是管道，那么血栓就如同塞子，将血管塞住，使血液不能顺利流通，某个脏器得不到充足的血液，就会出现死亡。比如脑部出现血栓，就会引起脑梗；冠状动脉出现血栓，就会出现心梗。
之所以会出现血栓，是因为凝血系统和抗凝系统出现异常导致的，譬如凝血因子病变、血流变缓等因素，会导致凝血功能出现亢进或抗凝功能被削弱，此时，就容易形成“血栓”。
血栓可以检查出来吗？
专家指出，血栓的特异症状非常少，需要依靠仪器才能检查出来。即使是非常有经验的外科医生，也很难判断出患者是否出现血栓，举个例子，检查下肢深静脉是否出现血栓，需要通过静脉造影或血管超声等方式来诊断。
临床上，化解人体血栓有5个方法：
临床上，血栓常以非手术疗法为主导。
抗凝治疗是常用的手法，如肝素、华法林等药物，是治疗血栓的主要药物。随着医学的进步，口服抗凝药物也得到了进一步的研发，为血栓患者带来治疗的福音。
除了药物治疗之外，介入疗法对血栓的治疗也起着重要的作用。
对于两周内出现的急性期血栓患者，选择局部溶栓治疗，能够有效改善血栓后遗症的出现概率；
此外，选择下腔静脉滤器治疗，能将血栓“拦在”下肢，避免大面积的肺栓塞，也能有效降低猝死的风险；
最后，对于已经出现血栓后遗症的患者，通过狭窄或闭塞血管的开通治疗，也能起到显著的改善效果。
预防血栓，生活中要做好六件事
科学调整饮食，做到低脂、低盐和低糖，降低肥胖的概率。此外，还可以多吃黑木耳、大蒜、洋葱、芹菜等具有降脂、降压的食物，使血管保持张力，避免血栓的出现。
及时补充水分，也是预防血栓的重要方式。每天饮水量不能少于毫升，降低血液的粘稠度，能够有效预防血栓的出现。最好养成起床后、运动后和睡觉前适当喝些白开水的习惯。
加强运动能够有效避免血栓的出现，每星期至少要抽出5天的时间进行运动，每次运动半小时左右即可。当然，选择正确的运动方式也很关键，中老年人可选择散步、太极拳等较低强度的项目。
保持心理平衡很关键。处理好人际关系、保持乐观积极的心态，学会正确释放压力，能够有效避免血栓。
抽烟会增加血管硬化的概率，香烟中的尼古丁还会增加低密度脂蛋白，使动脉硬化程度更严重。因而要想预防血栓，最好要戒烟。
最后，定期体检也是防治血栓的关键。尤其是经常抽烟、喝酒、有心血管疾病的人，医院检查，一旦发现血栓的“苗头”，就要采取溶栓的治疗。
血栓并不是老年人才会出现的情况，即使是年轻人，也应该做好防治工作。
参考资料：[1]七个症状说明血管堵了[J].健康指南：中老年,[2]本刊.血栓是怎么形成的[J].天津社会保险,(02):81.[3]周斌,葛进.血栓致命于“无形”[J].家庭用药,(8):12-12.
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