脑中风是一种特别容易发生在老年人身上的一种疾病，而且基本是突发，如不及时发现病情还会危及生命。生活中有许多隐形行为会诱发脑中风，使人在犯病的时候措手不及，早知道诱因，早预防，那么我们就来看看能够诱发脑中风的因素有哪些？
脑中风的诱因：
1.吸烟：
有长期吸烟史的人，中风的发生几率相对较高。吸烟会引起血管粘度升高，长期吸烟还会导致一氧化碳中*，并且一些有害物质会导致血管壁受损，日积月累，机体便处于危机当中，所以容易导致中风的发生。
2.过度饮酒：
长期饮酒，量变引发质变，酒的成分主要是乙醇，会使心率加快，血压升高，使动脉硬化提前发生，就容易诱发冠心病，以及脑中风。
3.高血压：
高血压是中风常见的危险因素，长期处于高血压状态中就会导致管腔出血动脉粥样硬化血压一再升高就会导致血管压力变大，容易受到损伤，稍有不注意，就会引起血管官腔阻塞，或是脑供血不足，诱发中风。
4.糖尿病：
糖尿病在生活中非常常见，一旦患上糖尿病血液的粘稠度就会升高，使血液流通到大脑的血液就会变慢，从而引发人体的自主神经功能异常，长期下去就会患上中风。
知道引起脑中风的诱因，可以使我们在生活中避免一些不必要的行为。
下面我们就来说说脑中风发作前的一些症状：
1、语言的障碍
语言障碍是中风发作时最明显的特征，表现为吐字不清，说话不流畅，或者是吐字变得困难，主要是因为头部供血不足，影响了大脑皮层语言中枢。
2、视觉异常
中风前患者通常会大脑血流量减少，视网膜出现血栓的现象，这种现象持续一段时间眼前就会导致患者眼前发黑，严重可还会导致短暂性视力障碍。
3、意识障碍
中风会导致脑组织缺氧，缺血。患上脑中风前期会出现精神疲乏，想睡觉，频繁打哈欠的症状，甚至性格还会出现性格反常对现象，情绪激动暴躁，或是异常冷漠等。
4、感觉异常
通常中风患者会出现脸部，舌头，麻木的感觉，严重时还会诱发耳鸣，听力下降等症状。
5、运动障碍
运动障碍是由于脑供血不足引起，症状为身体一侧，或是脸部肌肉力量减弱，容易出现流口水，口眼歪斜等症状。严重可还会手部胳膊无法抬起，甚至无法走路，双腿力量缺失还会瘫倒在地等。
6、疼痛表现
中风时患者身体会出现疼痛感，原因有许多，一是由于许多中风患者也存在高尿酸的现象，所以一些中风患者会出现“合并痛”二是由于中风病人下肢通常动脉粥样硬化，所以会导致下肢缺血缺氧性疼痛。
7、全身无力
发生中风前患者通常会出现没劲，乏力，心悸呕吐，甚至是发低烧，突然打嗝的情况，主要是一部分患者出现了植物神经功能紊的障碍，严重可还会导致喝水时总是出现呛咳。
老年人预防脑中风守则：
一、控制血压：
高血压是常见的老年病，脑中风的发生与高血压是息息相关的。血压较高时就会引起全身小动脉痉挛，且高血压会对脑动脉血管造成伤害，由于受到高血压的影响身体的动脉壁则会缺氧，使血管内壁变硬，从而失去弹性，血压的幅度一旦波动较大，脑部的血管就会出现反复痉挛，导致脑组织出血，肿胀，最终诱发中风。
所以预防，控制血压是防止脑中风的必备措施，平时有高血压的人群应该按时定量服用降压药，日常饮食要不要高盐，尽量饮食清淡。
二、防止动脉粥样硬化：
动脉粥样硬化是一种慢性疾病，可能在很小的时候就会发生，早期并无明显症状，随着时间的推移动脉壁就会变硬，失去了弹性，最终容易引发了中风。所以要想预防脑中风，应该防止动脉粥样硬化，早期干预治疗，可以延缓和阻止病变的发生，日常生活中既要合理饮食，以“三低”为原则，低盐，低脂，低热量，控制胆固醇以及糖类的摄入，坚持锻炼身体，保持乐观的心态。
三、预防糖尿病：
老年人一定要做好糖尿病的预防，因为糖尿病会引起大动脉病变，并且糖尿病容易引发多种并发症，最常见的就是脑血管病变，而脑血管病特别容易引起脑梗阻，也就是我们今天说的脑中风。
四、纠正不良生活习惯：
戒烟戒酒，酒是导致脑出血的最大凶手，酒当中的一些物质会使胆固醇生高，还会引发高血压；戒情绪多变，比如过度开心，过度悲愤激动，一系列的激动情绪都会使交感神经亢奋，导致血管收缩，容易诱发脑溢血。