中风也就是脑卒中，属于脑血液循环障碍性疾病，由于某些因素而使得脑内动脉狭窄、闭塞或破裂，从而引起急性脑血液循环障碍。中风发生有6个小时的*金救治期，只要及早治疗就能挽救生命，不过身体会残留后遗症，因此中风后应做好康复工作，中风康复期间最怕以下几件事，必须要注意。
中风康复期间最怕哪几件事？
一怕、长时间躺着
由于中风患者中枢神经受到损害，身体虚弱，只能卧床休息，但长时间下去会引发多种并发症。
第一，长期卧床后突然更换体位，使得血压波动较大，短时间内易造成脑供血不足，所以久躺的患者起初练习坐着和站着时一定要注意动作缓慢，避免出现体位性低血压；
第二，由于长期卧床而活动量减少，四肢静脉易生成血栓，阻碍血液回流，尤其是发生在双侧小腿，随意按摩和捏打腿部易导致血栓脱落，诱发肺栓塞，甚至威胁生命。所以发现患者双腿温度升高、疼痛和肿胀应及早就医，不能随意按摩和热敷；
第三，褥疮易发生在骨骼突出的部位，因为此部位肌肉脂肪组织小，持续反复摩擦易受到损伤。本身患者血液循环差，伤口愈合速度慢，容易受到感染，久而久之可导致大面积皮肤破损以及器官炎症，降低生活质量；
第四，长时间卧床可加快肌肉萎缩速度，导致肌肉无力，因此应鼓励患者多做力量活动。
二怕、摔倒
中风患者康复期间独立学习站立和行走，此过程易摔倒，再加上自我保护能力差，骨质水平弱，摔倒后易骨折或导致脑损伤。护理人员应辅助患者从床转移到轮椅，尽可能选择扶手能活动的轮椅。
不管什么时候，护理人员都应该站在患者的发病一侧；想要跌倒时应立即扶持又或是缓慢放倒，不能强行稳住患者，以免带来更大的损害。中风患者康复期必须选择固定的扶手，不小心摔倒后应稍作停顿，及早呼救。
三怕、复发
中风的复发率比较高，一旦复发就会降低运动功能和认知水平，因此患者医院做复查，严格按照医生嘱咐用药，不能随意更换用药剂量或突然停药。同时遵循少盐、少脂、少糖的饮食原则，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮。保持身心愉悦，及时消除焦虑、恐惧和抑郁等不良情绪。
四怕、拒绝康复
虽然中风及早治疗能保留生命，不过会出现不同程度的残疾，及早干预和康复就能降低残疾程度，所以患者应树立信心，积极做好康复训练。
温馨提示：
不能忽略中风患者心理上的调理，护理人员在精神上给予足够的安慰，为其创造温馨且和谐的家庭环境，使得患者感到心情舒畅，乐观且积极配合治疗。注意居住房间空气流通，有适宜的温度和湿度。鼓励患者多喝水，多吃含膳食纤维的食物，保证粪便通畅。及时戒烟戒酒，保证有充足睡眠，稳定好血压、血脂和血糖等指标。
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